Bailes no tauriņiem un kodēm sauc par lepidopterofobiju. Motefobija jeb bailes no kodēm vien ir cieši saistītas ar šo fobiju. Tie, kas cieš, parasti sevi dēvē par motefobiem.
Lepidopterophobia ir atvasināts no vārda lepidopterans, vairāk nekā 155 000 kukaiņu sugu, tostarp tauriņi, kodes un kapteiņi. Varbūt to ir grūti izrunāt, bet to nav grūti atrast.
Lai gan bailes no zirnekļiem jeb arahnofobijas ir visizplatītākās kukaiņu bailes, ar ko sastopas cilvēki, bailes no tauriņiem un kodēm ir arī diezgan izplatīta fobija.
Kaut arī daudzi cilvēki tauriņus uzskata par mīļiem un nekaitīgiem radījumiem, daži cilvēki baidās no tā, kā viņi izskatās un izveicīgi pēc savas uzvedības. Pat aktrise Nikola Kidmene apgalvo, ka viņiem ir šīs bailes, un tādi raidījumi kā Animal Planet "Mana ārkārtējā dzīvnieku fobija" hronizē cilvēku pieredzi, kas var novājināt bailes un trauksmi, kas ietekmē viņu sociālo un personīgo dzīvi.
Bailes no tauriņu izcelsmes
Daudziem cilvēkiem fobijas rodas no atsevišķiem vai atkārtotiem notikumiem, kad viņi atradās nepazīstamā vidē vai pārsteidza neparedzama vai nekontrolēta mijiedarbība ar tauriņiem vai kodēm, vai arī šie dzīvnieki bija neērtā vai neveiksmīgā notikuma laikā.
Piemēram, viena sieviete dalījās tauriņā, kurš lidoja pa logu un nolaidās uz krūtīm, kad viņai bija 8 gadi, un negaidīts notikums bija viņas fobijas izraisītājs. Citi tauriņu un kodes uzvedību saista ar kukaiņu uzbrukumiem vai pārvarēšanu, lai bailes būtu mazāk par ievainojumiem, bet vairāk ar nespēju kontrolēt vidi vai izkļūt no tās.
Bailes no plandīšanās
Daudzi cilvēki ar tauriņu vai kodes fobiju ziņo, ka baidās no radību pastāvīgās plandīšanās. Daži baidās no plīvojoša tauriņa sajūtas, kas lido sejā vai sukās pret rokām, bet citiem ir neērti, kā viņi izskatās, ceļojot pa gaisu.
Kustības paredzamības trūkums ir saistīts ar bailēm, ka cilvēki nezina, vai tauriņš vai kodes nolaidīsies uz viņiem vai kur uz ķermeņa pieskarsies.
Bailes no lidojošām radībām
Daži cilvēki apgalvo, ka baidās ne tikai no tauriņiem un kodēm, bet arī no putniem. Viņi var baidīties no lidošanas uzvedības vai uztraukties, ka lidojoša būtne uz viņiem piezemēsies. Daži baidās tikai no mazākiem putniem, kas ātri klapē spārnus, piemēram, kolibri, bet nebaidās no lielākiem putniem, kas plīvo lēnāk.
Viss ir atkarīgs no tā, kā viņi uztver pārsteiguma "draudus" un nepietiekamu kontroli pār savu vidi.
Bailes no spietošanas
Gan tauriņi, gan kodes ir sociālās radības, un viņi bieži ceļo grupās. Daži cilvēki, kas no viņiem baidās, mazāk baidās no viena tauriņa vai kodes nekā no lielas grupas. Spiešana, kurā daudzi tauriņi vai kodes lido tuvu, var būt īpašs ierosinātājs. Cilvēki, kuru bailes ir īpaši plūstoši, bieži baidās pat tad, ja kukaiņi ir miera stāvoklī, jo viņi bieži atpūšas grupās.
Kā pārvarēt tauriņu fobiju
Neatkarīgi no izcelsmes, ir pierādīti veidi, kā palīdzēt cilvēkiem ar lepidopterofobiju, un tie ir saistīti ar viņu bailēm. Pētījumi par vienu metodi, ko sauc par MEE vai tikai ekspozīcijas efektu, parādīja, ka iedarbība uz jūsu baiļu objektu kontrolētā un tīšā vidē ir labs veids, kā palīdzēt neitralizēt fobiju.
Kaut arī bailes nekad nevar pilnībā izzust, apzināta mijiedarbība ar sevi vai pakļaušana tauriņiem, piemēram, zooloģiskajā dārzā, kur ir tauriņu un kodes eksponāti, vai došanās uz dārzu var būt labs veids, kā stāties pretī jūsu bailēm.
Kontroles trūkuma sajūta var veicināt trauksmi, ko izraisa fobija, un, tīši mijiedarbojoties ar viņiem, jūs uzņematies lielāku kontroli, un tas var mazināt dažas jūsu bailes. Daži cilvēki pievienojas tauriņu saglabāšanas projektiem, citi izmēģina iegremdēšanas terapiju, un citi gūst mierinājumu, veidojot mākslu kopā ar saviem baidāmajiem priekšmetiem.
Lai ko jūs mēģinātu, nekad neļaujiet fobijai atturēt jūs no socializēšanās vai baudīt laiku kopā ar draugiem un ģimeni. Ja atklājat, ka jūsu fobija noved pie tā, saņemiet nepieciešamo palīdzību un piesaistiet savu atbalsta kopienu, lai nāktu līdzi braucienam.