Bigoreksija vai muskuļu dismorfija vīriešiem

Satura rādītājs:

Anonim

Pārņemšana ar muskuļu attīstību var izraisīt ķermeņa tēla traucējumus, kas līdzīgi anoreksijai. Bigoreksija (muskuļu dismorfija) tagad ietekmē simtiem tūkstošu vīriešu. Dažiem vīriešiem muskuļu attīstība ir tik pilnīga nodarbe, ka viņi nokavēs svarīgus notikumus, turpinās trenēties sāpju vai salauztu kaulu dēļ, pat zaudēs darbu, nevis pārtrauks savu darbu. fiziskās attīstības grafiks.

Muskuļu dismorfija

Termins "muskuļu dismorfija" tika izveidots 1990. gados, lai aprakstītu šo jauno traucējumu formu. Citi cilvēki šo stāvokli sauc par "reverso anoreksiju" un tagad biežāk par "bigoreksiju". Cēloņi nav zināmi, un pētnieki to dažādos veidos konceptualizē. Daži uzskata, ka tas būtu jāuzskata par ēšanas traucējumiem, citi par atkarību no uzvedības un citi par ķermeņa dismorfisko traucējumu veidu. Daži uzskata, ka galvenais faktors ir tas, ka plašsaziņas līdzekļi izdara tāda paša veida spiedienu uz vīriešiem, lai tie atbilstu ideālai formai tādā veidā, kāds jau gadiem ir bijis sievietēm.

Galvenā Bigorexia īpašība

Bigoreksijas galvenā iezīme ir doma, ka neatkarīgi no tā, cik smagi jūs mēģināt savu ķermeni, nekad nav pietiekami muskuļots. Nosacījums tiek atzīts par biežāk sastopamu vīriešiem, lai gan ir ziņots arī par dažām kultūristēm sievietēm ar līdzīgiem simptomiem.Lielākā daļa vīriešu ar bigoreksiju ir svarcēlāji, taču tas nenozīmē, ka lielākā daļa svarcēlāju ir bigoreksiski. Salīdzinot ar parastajiem svarcēlājiem, kuri ziņo, ka, domājot par ķermeņa attīstību, pavada līdz pat 40 minūtēm dienā, vīrieši ar bigoreksiju ir noraizējušies piecas vai vairāk stundas dienā, domājot, ka viņu ķermenis nav pietiekami attīstīts.

Palielinoties apgādei ar ģimnāziju un apmeklējot to, pastāv zināmas spekulācijas, ka tikai tas veicina vīriešu fiziskās nepilnības izpratni un centienus sasniegt perfektu ķermeni.Konservatīvas aplēses liecina, ka bigoreksija ietekmē simtiem tūkstošu vīriešu.

Spoguļa pārbaude

Vienā pētījumā aprakstīti bigoreksiķi vīrieši, kuri sevi pārbauda līdz 12 reizēm dienā. Tas salīdzināms ar aptuveni trīs reizes dienā ar citiem svarcēlājiem.

Diēta

Šajā sindromā bieži tiek iesaistītas ļoti stingras diētas. Bigorexics reti ēd citas personas mājās vai restorānā, jo viņi nespēj kontrolēt uztura līdzsvaru vai precīzi zina, kas ir gatavots ēdiena pagatavošanai. Vīriešiem ir zināms, ka rodas ēšanas traucējumi, piemēram, bulīmija.

Mērīšana uz augšu

Bigoreksiķi vīrieši pastāvīgi salīdzina savu ķermeņa uzbūvi ar citiem vīriešiem. Viņu uztvere vienmēr ir nepareiza. Pat novērojot vīriešus ar vienādu ķermeņa uzbūvi, viņi sevi vērtēs kā mazākus.

Narkotikas

Anabolisko steroīdu lietošana ir izplatīta starp bigoreksiķiem. Vīrieši turpina lietot steroīdus, neraugoties uz tādām blakusparādībām kā paaugstināta agresija, pūtītes, krūšu palielināšanās, impotence, baldness, impotence un sēklinieku saraušanās.

Ķermeņa tauki

Vīrieši ar bigoreksiju parasti uztraucas par ķermeņa tauku procentuālo daudzumu, nevis viņu lieko svaru.

Psiholoģiskie faktori

Atšķirībā no daudziem kultūristiem, kuriem ir iespēja publiski parādīt savu ķermeņa uzbūvi, bigorexics to nedara. Daudzi samulsīs par ķermeņa formu, tāpēc viņi paslēpsies vairākas dienas. Vienā pētījumā tika aprakstīts vīrietis, kurš izvairījās no seksa ar sievu, ja tas iztērēja enerģiju, ko viņš varēja izmantot kultūrismā.

Parasti vīriešiem ar bigoreksiju ir zems pašnovērtējums. Daudzi ziņo, ka skolā viņu ņirgājas par savu ķermeņa uzbūvi, kas liek pievērsties “labošanai”. Tomēr mēģinājums panākt panākumus nekad netiek sasniegts, un tā rezultātā ir slikta pašsajūta un tukšuma sajūta. Pētījumi arī atklāja, ka 29% vīriešu ar bigoreksiju anamnēzē bija trauksmes traucējumi un 58% bija kāda cita garastāvokļa forma.

Ārstēšanas iespējas

Raksta tapšanas laikā nav veikti sistemātiski pētījumi, lai salīdzinātu vienas ārstēšanas efektivitāti salīdzinājumā ar citu atsevišķi vai kopā. Īpaša stāvokļa problēma ir tā, ka vīrieši, tāpat kā anoreksiķi, reti redz sevi kā problēmu, un maz ticams, ka viņi parādīsies ārstēšanai. Pats stāvoklis daļēji rodas kā reakcija uz depresijas sajūtu un pašnovērtējuma trūkumu, tāpēc nākt klajā ar ārstēšanu atzīstot sakāvi.

Tur, kur vīrieši nākuši klajā, izglītības un psihoterapeitisko paņēmienu kombinācija ir parādījusi daudzsološus rezultātus. Kognitīvi-uzvedības paņēmieni liek uzsvaru uz domāšanas modeļu identificēšanu un mainīšanu, lai sasniegtu reālākus un sasniedzamākus mērķus.Svarīga ir vienlaicīgu garastāvokļa un trauksmes traucējumu ārstēšana. Šādas pieejas var labi informēt par turpmākajām ārstēšanas paketēm, taču tagad ir vajadzīgi sistemātiskāki pētījumi.