Bailes no ceļgaliem jeb genupobijas ir samērā reti. Tāpat kā lielākajai daļai fobiju, arī genupfobijas smaguma pakāpe ir ļoti atšķirīga. Daži cilvēki baidās tikai redzēt klātienē neapsegtus ceļus, bet citi baidās no plikiem ceļiem pat uz filmas. Cilvēki ar šo fobiju var baidīties no visiem ceļiem vai tikai no saviem. Daži cilvēki patiesībā baidās no ceļgaliem.
Genupfobijas cēloņi
Genupfobiju bieži, bet ne vienmēr izraisa negatīva pieredze. Ja esat piedzīvojis traumatisku ceļgala traumu, jums, visticamāk, attīstīsies šīs bailes. Tomēr traumatiskajai pieredzei nav jābūt notikušai ar jums personīgi. Lai izraisītu bailes, var būt pietiekami, ja redzat, ka kāds draugs vai radinieks noticis ar lielu ceļa traumu. Dažos gadījumos genofobija attīstās pēc tam, kad gangstera filmā tiek novērota varoņa ceļgalu uzlaušana.
Bērnības pieredze var ietekmēt arī fobiju attīstību.Dažus genufobijas gadījumus var izsekot ļoti reliģiskai vai kulturāli konservatīvai audzināšanai. Daudzām reliģijām un dažām kultūrām ir nepieciešama konservatīva ģērbšanās. Izvēle neatklāt savus ceļus vai paskatīties uz kādu citu reliģisku vai kultūras iemeslu dēļ nav diagnosticējama kā fobija.
Tomēr jautājums var rasties tiem, kuri vairs nepraktizē konservatīvu reliģiju vai dzīvo konservatīvā kultūrā. Daudzi cilvēki bez ievērojamām grūtībām pāriet laicīgajā dzīvē. Bet daži cilvēki ir iestrēguši, nespējot pārvarēt vairākus gadus ilgu reliģisko vai kultūras apmācību. Ja jūs nevarat pārvarēt bailes no ceļgaliem, konsultācijas ar garīgās veselības speciālistu vai garīgo padomdevēju jaunajā izvēlētajā reliģijā var būt pareizas.
Dažiem genupfobijas gadījumiem vispār nav acīmredzama iemesla. Par laimi, lai veiksmīgi to ārstētu, reti ir jāsaprot fobijas cēlonis.
Komplikācijas
Mūsdienu sabiedrība ārkārtīgi apzinās ķermeni. Sākot ar oficiālu apģērbu un beidzot ar sporta apģērbu, praktiski visu veidu apģērbs piedāvā īsas iespējas, kas parāda kājas. Būtu gandrīz neiespējami iziet ārpus mājas, neredzot kāda cita ceļgalus.
Pat ja jūsu bailes ir stingri saistītas ar jūsu ceļgaliem, var būt ārkārtīgi grūti tos pastāvīgi noturēt. Ierobežojot apģērbu tikai ar tiem priekšmetiem, kas pilnībā aizsedz jūsu ceļus, varētu būt grūti peldēties, piedalīties kādos sporta veidos vai valkāt noteiktus apģērba priekšmetus. Jums pat var būt grūti vai neiespējami veikt noteiktus darbus, jo daži formas tērpi sastāv no šortiem vai svārkiem, kas atrodas virs ceļa.
Arī tuvība varētu radīt problēmas. Daži cilvēki ar genofobiju ir ārkārtīgi jūtīgi pret to, vai ceļi ir pieskāries vai pieskaras kādam citam. Ir grūti dalīties gultā ar kādu citu, nekad nenosmērējoties viens otram pret ceļiem.
Bailes no ceļgaliem
Bailes no ceļgaliem tehniski ietilpst terminā "genupobija", lai gan tās var būt pilnīgi atsevišķas bailes. Daži cilvēki, kuriem ir bailes no ceļgaliem, arī ceļos vispār ir neērti, bet daudziem tas nav. Tā vietā bailes no ceļgaliem bieži sakņojas pašapziņā vai bailēs par pakļaušanos un neaizsargātību. Šī fobija var radīt grūtības reliģiskajā praksē, dažos sporta veidos un noteiktu darba pienākumu veikšanā.
Daži cilvēki medicīnisko apstākļu dēļ nespēj ceļos. Lai gan var būt zināmas bailes no sāpēm vai nespējas atgriezties, tas faktiski netiek uzskatīts par fobiju. Tomēr īslaicīgas traumas laikā ir iespējams attīstīt bailes no ceļgaliem, kas nemazinās, sadzīstot traumu.
Tikt galā ar Genuphobia
Tāpat kā vairumam fobiju, arī bailes no ceļiem ir ļoti atšķirīgas pēc smaguma pakāpes un pakāpes, kādā tās ietekmē slimnieku dzīvi. Daudziem cilvēkiem ir salīdzinoši vieglas bailes, kuras var kontrolēt, vienkārši novēršot acis no citu cilvēku ceļiem. Ja jūsu fobija ir smagāka, jums var būt nepieciešama profesionāla palīdzība.
Jūsu terapeits sadarbosies ar jums, lai izstrādātu ārstēšanas plānu, lai pārvarētu jūsu bailes. Var izmantot kognitīvi-uzvedības paņēmienus, hipnoterapiju un citus pasākumus. Ja jūsu bailes ietekmē jūsu dzīvi, jautājiet savam terapeitam dažas metodes, lai jūsu bailes tiktu kontrolētas, kamēr jūs ārstējaties.