Hipokampam ir izšķiroša loma jaunu atmiņu veidošanā, organizēšanā un uzglabāšanā, kā arī noteiktu sajūtu un emociju savienošanā ar šīm atmiņām. Vai esat kādreiz pamanījuši, kā konkrēts aromāts var izraisīt spēcīgu atmiņu? Šajā sakarā loma ir hipokampam.
Kas ir Hippocampus?
Hipokamps ir mazs, izliekts veidojums smadzenēs, kam ir svarīga loma limbiskajā sistēmā. Hipokamps ir iesaistīts jaunu atmiņu veidošanā un ir saistīts arī ar mācīšanos un emocijām.
Funkcijas
Pētījumi arī atklāja, ka dažādiem hipokampa apakšreģioniem ir svarīga loma noteikta veida atmiņā.
Telpiskā atmiņa
Hipokampa aizmugurējā daļa ir iesaistīta telpisko atmiņu apstrādē. Pētījumi par Londonas kabīņu vadītājiem atklāja, ka pārvietošanās lielo pilsētu ielu kompleksos labirintos ir saistīta ar hipokampa aizmugures reģiona izaugsmi.
Atmiņas konsolidācija
Hipokampam ir nozīme arī atmiņu nostiprināšanā miega laikā. 2004. gadā publicētie pētījumi liecina, ka lielāka hipokampu aktivitāte miega laikā pēc kāda veida apmācības vai mācīšanās pieredzes nākamajā dienā nodrošina labāku materiāla atmiņu.
Atmiņas pārsūtīšana
Hipokampā atmiņas netiek glabātas ilgtermiņā. Tā vietā tiek uzskatīts, ka hipokampa darbojas kā kuģniecības centrs, uzņemot informāciju, reģistrējot to un īslaicīgi uzglabājot pirms nosūtīšanas, lai to reģistrētu un saglabātu ilgtermiņa atmiņā. Tiek uzskatīts, ka miegam šajā procesā ir izšķiroša loma.
Atrašanās vieta
Tā kā smadzenes ir sānu un simetriskas, jums faktiski ir divi hipokampi. Tie atrodas tieši virs katras auss un apmēram pusotra collas galvas iekšpusē.
Hippocampus bojājumu ietekme
Ja hipokampu bojā slimība vai ievainojums, tas var ietekmēt cilvēka atmiņas, kā arī spēju veidot jaunas atmiņas. Hipokampa bojājumi var īpaši ietekmēt telpisko atmiņu vai spēju atcerēties virzienus, atrašanās vietas un orientācijas.
Tā kā hipokampam ir tik svarīga loma jaunu atmiņu veidošanā, šīs smadzeņu daļas bojājumi var nopietni ilgtermiņā ietekmēt noteiktus atmiņas veidus. Hipokampa bojājumi ir novēroti, veicot amnēzijas slimnieku smadzeņu pēcnāves analīzi. Šādi zaudējumi ir saistīti ar problēmām, veidojot skaidras atmiņas, piemēram, vārdus, datumus un notikumus.
Precīza bojājuma ietekme var atšķirties atkarībā no tā, kurš hipokamps ir ietekmēts. Pētījumi ar pelēm liecina, ka kreisā hipokampa bojājumi ietekmē verbālās informācijas atsaukšanu, savukārt labā hipokampa bojājumi rada vizuālās informācijas problēmas.
Padomi
Tātad, ko jūs varat darīt, lai aizsargātu savu hipokampu? Pētījumi liecina, ka vingrinājumi var palīdzēt aizsargāt hipokampu no novecošanās kaitīgās ietekmes. Ilgtermiņa stress var arī negatīvi ietekmēt hipokampu, tāpēc stresa pārvaldīšanas veidu atrašana var palīdzēt aizsargāt šo jūsu smadzeņu daļu.
Daži pētījumi liecina, ka stress, kas saistīts ar PTSS, var izraisīt arī hipokampa bojājumus. Cilvēkiem ar PTSS ir mazāki hipokampi nekā cilvēkiem bez PTSS.
Iespējamās kļūmes
Ir daži dažādi faktori, kas var ietekmēt hipokampa darbību:
Vecumam var būt liela ietekme arī uz hipokampa darbību. Cilvēka smadzeņu MRI skenēšana ir atklājusi, ka cilvēka hipokamps no 30 līdz 80 gadu vecumam samazinās par aptuveni 13%.
Tie, kas piedzīvo šādu zaudējumu, var uzrādīt ievērojamu atmiņas veiktspējas pasliktināšanos. Šūnu deģenerācija hipokampā ir saistīta arī ar Alcheimera slimības parādīšanos.
Hipokampam var būt arī nozīme, veicinot atkarību veidošanos. Tā kā narkotikas un alkohols ietekmē smadzeņu atalgojuma sistēmu, hipokamps rada atmiņas par šo apmierinošo pieredzi. Tas var arī palīdzēt veidot atmiņas par vides norādēm, kas saistītas ar vielu lietošanu, kas var veicināt intensīvas tieksmes, kad šīs norādes tiek atkārtotas.
Hipokampa vēsture
Termins hipokamps ir atvasināts no grieķu vārda hipokampus (nīlzirgs kas nozīmē "zirgs" un kampos kas nozīmē "jūras briesmonis"), jo struktūra atgādina jūras zirga formu. Pirmo reizi struktūru aprakstīja anatoms Jūlijs Cēzars Aranzi. Tā kā hipokampu pazīst un novēro gadsimtiem ilgi, tas ir viens no visvairāk pētītajiem smadzeņu apgabaliem.