Ja jūs domājat, vai antidepresanti jūs izārstēs tāpat kā antibiotika izārstē infekciju, atbilde ir nē; tie neiznīcina depresijas cēloņus.
Iemesls tam, ka antidepresanti nespēj pastāvīgi izārstēt depresiju, ir saistīts ar to darbību. Antidepresanti ir vērsti uz vienu vai vairākiem neirotransmiteriem, kas, domājams, ir iesaistīti garastāvokļa regulēšanā, ļaujot smadzenēs palikt pieejamam lielākam skaitam šo neirotransmiteru un teorētiski kompensē visus trūkumus, kas varētu izraisīt personas depresijas simptomus. Tomēr šī ietekme ir tikai īslaicīga; pārtraucot lietot antidepresantu, jūsu smadzeņu ķīmija atgriezīsies iepriekšējā stāvoklī.
Antidepresanti un ilgstoša iedarbība
Tomēr, ja tas, ko jūs patiešām vēlaties zināt, ir tas, vai viņi spēj ilgstoši atvieglot depresijas simptomus, atbilde ir jā. Antidepresanti, šķiet, spēj sniegt ilgstošus ieguvumus tiem, kas tos lieto.
2011. gadā Psihiatrisko pētījumu žurnāls rakstā tika ziņots, ka nomākti pieaugušie, kuri lietoja antidepresantus, pēc astoņiem gadiem joprojām bija nomākti trīs reizes mazāk nekā viņu nemedicētie kolēģi.
Diemžēl, kad cilvēki sāk justies labāk, viņi to bieži uztver kā pazīmi, ka ir izārstēti, un viņi paši pārtrauc lietot zāles, kas var radīt nopietnas problēmas. Viņiem ir ne tikai risks, ka depresija atjaunosies vai pat pasliktināsies, bet arī pārtraukšanas sindroma dēļ ir iespējami tādi simptomi kā muskuļu sāpes, nogurums un slikta dūša.
Lai izvairītos no šīm problēmām un iegūtu labākos rezultātus no antidepresanta, apsveriet šos padomus:
- Dodiet savam medikamentam pietiekami daudz laika darbam, pirms atsakāties no tā. Parasti antidepresanta iedarbība pilnībā ilgst no divām līdz astoņām nedēļām.
- Lietojiet antidepresantu tieši tā, kā ārsts ir izrakstījis. Pilnas devas neņemšana vai devu izlaišana var radīt problēmas, un zāles nedarbosies tik labi, kā varētu.
- Nepārtrauciet zāļu lietošanu bez konsultēšanās ar ārstu. Ārsts varēs jums ieteikt, vai ir lietderīgi pārtraukt zāļu lietošanu. Tie var arī palīdzēt novērst visas problēmas, kas jums varētu rasties, piemēram, nepatīkamas blakusparādības. Visbeidzot, viņi varēs jums palīdzēt izvairīties no iespējamām problēmām, piemēram, pārtraukšanas sindroma vai depresijas pasliktināšanās.
- Nepadodieties, ja pirmās izmēģinātās zāles nepalīdz. Dažādi antidepresanti darbojas nedaudz dažādos veidos, un, iespējams, jums vajadzēs izmēģināt dažus dažādus medikamentus, lai iegūtu sev piemērotāko.
- Nepārtrauciet lietot antidepresantu, kad sākat justies labāk. Pārāk ātra atmešana var izraisīt jūsu depresijas atgriešanos. Ārsts palīdzēs jums noteikt, kad un vai ieteicams atmest antidepresantu.
Tātad, vai tas viss nozīmē, ka visu mūžu jālieto antidepresants? Nav nepieciešams. Varbūt vissvarīgākais faktors, nosakot, vai antidepresants būs jālieto bezgalīgi, ir jūsu depresijas recidīva risks. Ja šī ir jūsu pirmā depresijas epizode, ārsts var ieteikt palikt pie medikamentiem četrus līdz deviņus mēnešus (dažreiz līdz gadam) un pēc tam pakāpeniski samazināt to. Ja jums ir bijušas divas depresijas epizodes , ģimenes anamnēzē esoša depresija vai īpaši smaga depresijas epizode, ārsts var ieteikt ilgstoši lietot antidepresantu.
Ja jums ir bijušas trīs vai vairāk depresijas epizodes, ārsts, visticamāk, vēlēsies, lai jūs turpinātu lietot antidepresantus, jo divu gadu laikā jums par 95% biežāk ir recidīvs.
Antidepresantu ilgstoša lietošana
Par laimi, tiek veikti arvien vairāk pētījumu par antidepresantu ilgstošu lietošanu un to, kā tie ietekmē jūsu veselību. Tāpat kā visām zālēm, arī SSRI ir iespējamas blakusparādības, piemēram, svara izmaiņas, miega izmaiņas un seksuālas blakusparādības.
Neskatoties uz iespējamām blakusparādībām, ilgstoši lietojot antidepresantus, ir daudz pozitīvu, tostarp mazāka nomāktības sajūta un kopumā labāka dzīves kvalitāte. Tomēr jums var būt nepieciešams izmēģināt vairākas zāles, pirms atrodat sev piemērotāko.
Neatkarīgi no tā, vai jūs lietojat antidepresantus visu atlikušo mūžu, lēmums ir vislabāk pieņemams starp jums un ārstu vai garīgās veselības aprūpes sniedzēju. Depresijas ārstēšana ir līdzsvarojošs akts, un jums kopā būs jāsver labais un sliktais un jāizlemj pareizais plāns vispārējai veselībai.
Ja jums ir domas par pašnāvību, sazinieties ar Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni vietnē 1-800-273-8255 par atbalstu un palīdzību no apmācīta konsultanta. Ja jums vai tuviniekam draud tieša briesmas, zvaniet pa tālruni 911.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.
Labākie tiešsaistes palīdzības resursi depresijas gadījumā