Džordža Floida, Ahmauda Arberija un citu nesenā nāve ir nodevusi melnādainajiem cilvēkiem Amerikas Savienotajās Valstīs. Viņi sāp, ir apjukuši un izsmelti, un viņiem ir nepieciešama jūsu laipnība un līdzjūtība, īpaši jūsu draugiem un ģimenes locekļiem.
Daļa no tā, ka esi labs sabiedrotais melnādainajām kopienām, ir nepieciešamības pārbaudīt savus melnādainos draugus un ģimenes locekļus. Viņiem ir jāuzklausa no jums un jāzina, ka jūs domājat par viņiem, taču ir dažas lietas, kas jāņem vērā, pirms veicat šo zvanu. Šeit ir daži padomi, kā sarunāties autentiski un jēgpilni ar mīļajiem cilvēkiem.
Esiet atvērts diskusijai par rasismu
Kad jūs vilcināties sazināties vai sarunāties ar saviem melnajiem draugiem par rasi, jo jūs uztraucat attiecību izjaukšanu, jūs faktiski vairāk sabojājat attiecības ar savu klusumu nekā ar vārdiem. Rasisms Amerikas Savienotajās Valstīs viņiem ir jācīnās ar katru dzīves dienu. Atteikšanās pat izvirzīt šo tēmu var likties patmīlīgs un neinformēts.
Ja jūs patiešām esat draugs, jums vajadzētu rūpēties par lietām, kas viņiem ir vissvarīgākās. Autentiskas attiecības var pieaugt tikai tad, kad cilvēki ir gatavi sarunāties par dzīvi.
Ja nerunājat ar draugiem un ģimeni par rasismu, tiek paziņots, ka jūs neinteresē viņu dzīves pieredze. Tas ir līdzvērtīgs ziloņa ignorēšanai telpā un ļaut viņam sēdēt starp jums abiem, kas aizņem vietu. Lai gan runāt par rasi ir grūti, tieši šīs dziļākās sarunas ļauj cilvēkiem sazināties savā starpā visā vislielākajā izaicinājuma laikā. Kā atzīmēja Desmonds Tutu, "ja netaisnības situācijās esat neitrāls, esat izvēlējies apspiedēja pusi".
Ja atsakāties klausīties vai sarunāties, jūs būtībā paziņojat, ka jūsu drauga vai ģimenes locekļa pieredze nav derīga. Ja vēlaties apņemties būt antirasists, jums jābūt atvērtam smagām sarunām.
Tāpat kā ar jebkuru sensitīvu tēmu, ir svarīgi rīkoties piesardzīgi un ievērot drauga robežas. Viņi, iespējams, nevēlas ar jums apspriest šo jautājumu vai arī var būt aizvainoti par to, ka tas tikai tagad nāk klajā.
Apsveriet savus vārdus
Sarunājoties ar melnādainajiem draugiem, ģimenes locekļiem un kolēģiem, pārliecinieties, vai nākat no vietas, kur mēģināt saprast, ko viņi šobrīd jūtas. Tas ietekmē mūs visus atšķirīgi un dažādos līmeņos, un BIPOC folks ietekmē dziļāk, ņemot vērā vēsturisko un paaudžu traumu komponentus.
Ko neteikt
Sakot tādas lietas kā:
- Es pat nezinu, ko tagad teikt, vai
- Es jūtos tik vainīga par balto privilēģiju
nav visjūtīgākās pret jūsu drauga vai ģimenes locekļa jūtām. Sarunās nevajadzētu koncentrēties uz jūsu jūtām, ja vien īpaši neprasa.
Lai gan tas var nebūt jūsu nodoms, šāda veida paziņojumi nozīmē, ka vēlaties, lai jūsu melnādainais draugs vai ģimenes loceklis jūs mierinātu. Sarunās nevajadzētu koncentrēties uz jūsu jūtām, ja vien īpaši neprasa. Turklāt jums nevajadzētu lūgt viņus izglītot jūs par to, kā palīdzēt melnādainajām kopienām.
Šis jautājums bieži tiek uzdots melnādainās kopienas locekļiem, un tas var būt nogurdinošs un neapmierinošs, ja vienmēr atrodaties tā saņēmējā galā; tas ir mūsu visu pienākums izglītot sevi par rasu netaisnību un saprast, kā mēs varam būt daļa no risinājuma.
Ko teikt
Lai būtu sabiedrotais, jums ir jābūt gatavam patstāvīgi paveikt daļu smagā darba. Tā vietā parādiet iniciatīvu un sāciet veikt dažus pētījumus par to, kā jūs varat palīdzēt melnajai sabiedrībai cīnīties ar netaisnību. Jūs varat arī veikt dažus pētījumus, lasot grāmatas vai skatoties dokumentālās filmas vai filmas no melnā, pamatiedzīvotāju un latīņu valodas autoru viedokļa.
Ir svarīgi arī atzīt sāpes, kuras melnie cilvēki piedzīvo jūsu dzīvē. Sāciet ar atvainošanos un sakiet, piemēram:
- Atvainojos par to, kas jums šobrīd jāpārdzīvo, vai
- Es jums esmu šeit, ja jums ir jārunā.
Ļaujiet draugiem zināt, ka vēlaties viņus atbalstīt, un dodiet viņiem brīvību pateikt, kā tieši jūs to varat izdarīt.
Galu galā jums jābūt piesardzīgam, lai nepieļautu savas jūtas par to, ko jūs domājat, ka persona varētu vēlēties vai vajag. Un, ja viņi vienkārši vēlas, lai jūs viņiem piešķirtu vietu, tad visiem līdzekļiem dodiet viņiem vietu.
Ņemiet vērā arī to, ka, ja piekrītat kaut kādā veidā palīdzēt savam draugam vai ģimenes loceklim, jums jāpilda solījumi. Sakot, ka vēlaties palīdzēt, nekas nenozīmē, ja jūs to neievērojat, jo tas faktiski rada vairāk sāpju un vilšanās.
Nodrošiniet vietu
Pārliecinieties, vai esat gatavs dot saviem melnajiem draugiem un ģimenes locekļiem vietu, ja viņi to vēlas. Paturiet prātā, ka Amerikā nav viegli būt melnam. Viņiem ir stresa un traumatisma liecinieki notiekošajai rasu vardarbībai šajā valstī.
Ja jūs patiešām vēlaties palīdzēt draugiem un ģimenes locekļiem, jums vajadzētu apsvērt iespēju iesaistīties cīņā pret netaisnību citos veidos:
- Atbalstiet Black īpašumā esošos uzņēmumus
- Atbalstīt organizācijas, kas atbalsta rasu vienlīdzību
- Parakstiet petīcijas
Šobrīd ir vajadzīgs tik daudz, un jums nav nepieciešams, lai jūsu draugs vai ģimenes loceklis pasaka, kas jums jādara. Jums vienkārši jārīkojas. Meklējiet veidus, kā jūs varat mainīt ikdienas dzīvi, piemēram, savā ģimenē, kopienā, vietējā teritorijā un neatkarīgi no tā, kādu darbu veicat. Jūs varat veikt nelielus soļus, lai darītu visu iespējamo, lai pēc iespējas nodrošinātu taisnīgumu visiem, un tam nav jābūt tik lielam uzdevumam kā iziet protestēt vai pievienoties organizācijām, kas atbalsta rasu vienlīdzību.
Klausieties ar empātiju
Ja jūsu melnādainais draugs vai ģimenes loceklis nolemj atklāties un dalīties ar jums stāstā vai pastāstīt par viņu pieredzi, ir ļoti svarīgi, lai jūs klausītos bez sprieduma. Apstipriniet viņu jūtas un pretojieties vēlmei labot lietas viņu labā. Tā vietā klausieties un mēģiniet pēc iespējas vairāk saprast, ko viņi piedzīvo. Apsveriet iespēju pateikt kaut ko līdzīgu "Es pat nevaru iedomāties, kā tas jums varētu būt".
Pat ja esat informēts par rasu jautājumiem, atcerieties, ka jums joprojām var būt neredzamās zonas. Tātad, mēģiniet neizdarīt nekādus pieņēmumus par viņu pašsajūtu.
Neskatoties uz jūsu nodomiem, tas notiek ne tikai tā, it kā jūs samazinātu viņu pieredzi, bet arī varētu attēlot jūs kā pazemojošu. Nāciet no pazemības vietas un dodiet savam draugam vai ģimenes loceklim brīvību runāt atklāti, ja viņi to izvēlas.
Turklāt tagad nav īstais laiks iesaistīties debatēs vai aizstāvēties, it īpaši, ja draugs vai ģimenes loceklis jūs aicina pēc jūsu jokiem, sociālo mediju ziņām vai rakstiem, kurus esat kopīgojis. Nav arī īstais laiks mēģināt argumentēt atšķirību starp “Black Lives Matter” un “All Lives Matter”.
Esiet konsekventi
Ir ļoti viegli pierādīt, ka jums rūp rasisms Amerikas Savienotajās Valstīs, kad tas ir ziņu priekšgalā.
Kas notiek, kad ziņas nomirst un protestētāji dodas mājās? Vai jūs joprojām strādājat, lai apkarotu rasu netaisnību, vai esat aizmirsuši šo jautājumu?
Ir svarīgi, lai jūs katru dienu būtu sabiedrotais. Kad redzat, ka darbā vai sociālajos medijos notiek kaut kas nepiemērots, sakiet kaut ko. Nostājieties par saviem melnajiem draugiem, kad pārtikas preču veikalā pret viņiem izturas netaisnīgi. Sakiet kaut ko, kad kāda persona, kura ir atbildīga, pret jūsu melno draugu izturas necienīgi. Esiet konsekventi centienos izbeigt rasu netaisnību.
Šīs darbības paziņo jūsu aprūpi un rūpes tikpat daudz, ja ne vairāk, nekā tekstu, kurā tiek jautāts, kā klājas jūsu melnādainajam ģimenes loceklim vai draugam. Patiesībā ir smags darbs būt labam draugam. Lai gan tas varētu prasīt zināmu diskomfortu, kā arī pazemību, galu galā tas būs tā vērts.
Vārds no Verywell
Paturiet prātā, ka būt efektīvam sabiedrotajam nav tikai panākt, kad Amerikas Savienotajās Valstīs ir tendence uz rasismu. Tas prasa apņemšanos būt blakus jūsu melnajiem draugiem un ģimenes locekļiem un atbalstīt viņus pat tad, ja rasisms nav karsto pogu problēma valstī. Atcerieties, ka liela daļa apspiešanas ir apklusināšana, kas notiek līdzās rasistiskajām darbībām. Turpiniet radīt vietu saviem melnādainajiem draugiem un ģimenes locekļiem, lai brīvi runātu par savu pieredzi un darītu visu, lai izbeigtu rasu netaisnību.
9 veidi, kā būt augstākā līmeņa klausītājam un veidot spēcīgākas draudzības