Daudziem cilvēkiem ar robežas personības traucējumiem (BPD) ir bijusi emocionāla invaliditāte. Faktiski daži eksperti uzskata, ka emocionālā invaliditāte var būt viens no faktoriem, kas palielina bērna risku saslimt ar BPD pusaudža vai pieaugušā vecumā.
Kas ir emocionālā invaliditāte?
Emocionālā nederība ir tad, kad kāds jums paziņo, ka jūsu emocijas nav derīgas, ir nepamatotas vai neracionālas, vai arī tās vajadzētu slēpt vai slēpt.
Piemēram, kad bērns ir nobijies, vecāki var teikt: “Beidz būt tāds mazulis, nav no kā baidīties.” Šī ir emocionāli nederīga atbilde: tā ne tikai paziņo bērnam, ka viņa emocijas ir nederīgas, bet arī to, ka viņš ir vājš, lai viņam būtu emocijas.
Alternatīvi, vecāki varētu atbildēt šādi: “Es saprotu, ka jūs jūtaties baidījies. Pastāsti man, kas notiek, lai tev būtu bail. ” Šī ir apstiprinoša atbilde: tā stāsta bērnam, ka viņa emocijas tiek ievērotas (pat ja vecāki var nepiekrist, ka ir objektīvs iemesls baidīties).
Robežas personības traucējumi
Daudzi eksperti uzskata, ka emocionālā invaliditāte, īpaši bērnībā un pusaudža gados, var būt viens no faktoriem, kas izraisa BPD attīstību.
Klīniskā psiholoģe, doktora Marša Linhana, kura izstrādāja dialektiskās uzvedības terapiju (DBT), ir ierosinājusi, ka “emocionāli nederīga vide” jeb vide, kurā cilvēka emocionālās reakcijas tiek pastāvīgi atzītas par nederīgām vai sodītas, var mijiedarboties ar citiem faktoriem, kas izraisa BPD. A
Dr Linehana modelī bērni, kuriem ir risks saslimt ar BPD vēlāk dzīvē, piedzimst ar bioloģisku noslieci uz spēcīgām emocionālām reakcijām. Diemžēl šīs spēcīgās emocionālās reakcijas var apmierināt ar invaliditāti (kas var, bet ne vienmēr, izpausties kā ļaunprātīga izmantošana vai nolaidība).
Ir svarīgi atzīmēt, ka šajā modelī pastāv mijiedarbība starp bērna emocijām un vidi. Tā kā bērnam ir tik spēcīgas emocionālas reakcijas uz situācijām, uz kurām citi varētu nereaģēt, visticamāk, viņu emocijas tiks atzītas par nederīgām.
Ja vecāki vai aprūpētājs bērna atbildes interpretē kā pārmērīgas reakcijas, viņi, iespējams, reaģēs ar uzvedību, kas attur no emocionālās reakcijas.
Bērna emocionālo reakciju atturēšana, it īpaši, ja bērnam ir temperamenta nosliece uz spēcīgām emocijām, iespējams, nedarbojas, lai bērnu nomierinātu. Tā vietā tam, iespējams, ir pretējs efekts - bērna emocionālā reakcija ir pastiprināta, kas izraisa emociju pastiprināšanos.
Turklāt bērns, kurš jūtas invalīds, var palaist garām iespēju iemācīties efektīvi pārvaldīt savas emocijas, kas var izraisīt lielāku emociju disregulāciju pa ceļu.
Vai emocionālā invaliditāte izraisa BPD?
Doktora Linhana BPD modelī emocionālā invaliditāte ir iekļauta kā viens riska faktors, un ir daži spēcīgi pierādījumi par saikni starp sliktu izturēšanos bērnībā un BPD (dažādas sliktas izturēšanās formas, piemēram, emocionāla nolaidība un fiziska vardarbība, pēc būtības padara emocijas nederīgas).
Turklāt pētījumi ir parādījuši, ka BPD simptomi ir saistīti ar ziņojumiem par uztvertu bērnības emocionālo invaliditāti. Bet nav iespējams pārliecinoši uzzināt, vai emocionālā invaliditāte faktiski ir BPD cēlonis.
Tas ir tāpēc, ka lielākā daļa pētījumu par šo tēmu ir retrospektīvi (tas nozīmē, ka pētnieks lūdz personu ziņot par pieredzi, kas notikusi agrāk viņu dzīvē; šie ziņojumi var būt neobjektīvi) un korelācijas (tas nozīmē, ka pētījums un rezultāti parāda attiecības starp emocionālo invaliditāti un BPD, bet nevar secināt, ka emocionālā invaliditāte ir a cēlonis BPD).
Kā nodrošināt emocionālo pārbaudi
Ja jūs mīlat kādu ar BPD un to lasāt, iespējams, pamanījāt, ka dažas jūsu reakcijas uz viņu emocijām ir bijušas nederīgas.
Tā kā personai ar BPD ir tik intensīvas reakcijas uz šķietami maznozīmīgiem notikumiem, var būt ļoti grūti palikt apstiprinātam. Tomēr sadarbība ar garīgās veselības speciālistu klātienē vai tiešsaistē var palīdzēt apgūt prasmes, lai palielinātu emocionāli apstiprinošās atbildes un palīdzētu mazināt mīļotā cilvēka reaktivitāti.