Netālu no 2005. gada augusta beigām viesuļvētra "Katrīna" iebruka Persijas līča piekrastē. Šī notikuma sekas daudziem lika pārbaudīt, vai pastāv saistība starp katastrofu un pēctraumatiskā stresa traucējumu (PTSS) simptomiem.
Visā ASV cilvēki vēroja, kā Persijas līča piekrastes pilsoņi mēģina tikt galā ar šo dabas katastrofu. Viesuļvētra Katrīna nodarīja milzīgu fizisku kaitējumu. Tika iznīcinātas veselas kopienas. Tomēr mēs tikai sākam patiesi saprast šīs viesuļvētras psiholoģisko ietekmi.
Viesuļvētra Katrīna ir ievērojama ne tikai tāpēc, ka tā bija viena no smagākajām dabas katastrofām ASV vēsturē, bet arī tāpēc, ka tika uztverts, ka valdība pameta cilvēkus. Federālās palīdzības un iejaukšanās jautājumi radīja papildu slāņus šai traumatiskajai pieredzei.
Viesuļvētras Katrīna ietekme uz garīgo veselību
Ņūorleānas universitātes, Misisipi dienvidu universitātes, Stenfordas universitātes un Arizonas štata universitātes pētnieki aptaujāja 386 cilvēkus, kuri dzīvoja viesuļvētras Katrīna skartajos rajonos. Viņi viņiem uzdeva vairākus jautājumus par to, kā viesuļvētra viņus ietekmēja. Tas, ko viņi atrada, ir satraucošs.
Daudzi viesuļvētras Katrīna skartie cilvēki viesuļvētras laikā un rezultātā piedzīvoja stresa un traumatisma gadījumus.
Patiesībā cilvēki teica, ka vētras laikā viņi vidēji piedzīvoja apmēram 2 traumatiskus notikumus. Daudzi arī teica, ka viņiem ir šāda pieredze:
- Atrauti no saviem bērniem, draugiem, kaimiņiem un radiniekiem
- Viņu mājas sabojāt vai iznīcināt
- Redzot citus, kuri ir cietuši, slimi vai miruši
- Ievainot vai saslimt
- Redzot noziegumu vai vardarbību
Turklāt vairāk nekā 50% aptaujāto cilvēku arī ziņoja, ka viņiem ir šādi PTSS un vispārējas ciešanas simptomi:
- Satraucošas atmiņas un domas par viesuļvētru
- Jūtaties satraukta pēc tam, kad atgādināja par viesuļvētru
- Mēģinot izvairīties no domām, jūtām un sarunām par notikumu
- Paaugstināta uzbudināmība un dusmas
- Bažas, ka notikums varētu atkārtoties
- Sajūta malā un saspringta
Visbeidzot, viņi atklāja, ka Misisipi iedzīvotājiem, kurus skāra viesuļvētra, bija lielāks PTSS simptomu skaits, salīdzinot ar cilvēkiem Ņūorleānā; tomēr arī cilvēkiem Misisipi tika atklāts, ka viņiem ir lielāks sociālais atbalsts nekā cilvēkiem Ņūorleānā.
Ilgtermiņa efekti
Papildus tūlītējām katastrofas sekām pētnieki ir izpētījuši arī viesuļvētras Katrīna ilgtermiņa ietekmi uz garīgo veselību.
- Saskaņā ar vienu pēcpārbaudes pētījumu, lai gan PTSS rādītāji gados pēc viesuļvētras Katrina pakāpeniski samazinājās, katrs sestais joprojām piedzīvoja pēctraumatiskā stresa simptomus 12 gadus pēc notikuma.
- Viens pārskats, kas publicēts žurnāla 2021. gada numurā Starptautiskās psiholoģijas žurnāls secināja, ka sabiedrības atbalsta un ekonomisko resursu trūkumam bija nozīme traumas pagarināšanā un katastrofas atlabšanas palēnināšanā.
- Cits pētījums atklāja, ka viesuļvētras Katrīna izdzīvojušajiem bija vairāk depresijas un PTSS simptomu, kā arī sliktākas veiktspējas demonstrēšana garīgās elastības, kognitīvās apstrādes un ilgstošas uzmanības uzdevumos. Pētnieki norāda, ka pat personas, kurām nebija lielu posttraumatisko simptomu, joprojām ietekmēja kognitīvās izmaiņas, kas apgrūtina atveseļošanos pēc katastrofas.
Palīdzības saņemšana
Ir skaidrs, ka viesuļvētrai Katrīna bija liela sociālā un psiholoģiskā ietekme uz cilvēkiem Amerikas Savienoto Valstu līča piekrastes reģionā. Ja jūs skārusi viesuļvētra Katrīna vai kāda cita dabas katastrofa, ir pieejama palīdzība.
Nacionālais PTSS centrs sniedz vairākas faktu lapas par dabas katastrofu sekām un to, kā ar tām rīkoties. Tie arī nodrošina saites cilvēkiem, kuri vēlas sūtīt palīdzību, vai tiem, kuriem nepieciešama palīdzība, piemēram, tuvinieku meklēšana vai atbalsta saņemšana.
Ir svarīgi arī meklēt profesionālu palīdzību, ja Jums rodas pēctraumatiskā stresa traucējumu simptomi. Apsveriet iespēju runāt ar savu ārstu vai garīgās veselības speciālistu.
Ja jūs vai jūsu mīļais cilvēks cīnās ar PTSS, sazinieties ar Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrācijas (SAMHSA) nacionālo palīdzības līniju vietnē 1-800-662-4357 lai iegūtu informāciju par atbalsta un ārstēšanas iekārtām jūsu reģionā.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.