Depresīviem bērniem ir raksturīga iekšēja uzvedība. Šī uzvedība ir klusa un bieži neredzama, jo atšķirībā no ārējās uzvedības tā parasti nerada traucējumus citiem.
Tipiska iekšēja uzvedība
Iekšējās uzvedības piemēri ir:
- Būt nervozam vai aizkaitināmam
- Tiek atsaukts
- Ēšanas vairāk vai mazāk nekā parasti
- Bailes sajūta
- Jūtos vientuļš
- Sajūta skumji
- Sajūta nemīlēta vai nevēlama
- Koncentrēšanās problēmas
- Galvassāpes, vēdera sāpes un citi fiziski simptomi, kas nav saistīti ar fiziskām slimībām
- Nerunāt
- Gulēt vairāk vai mazāk nekā parasti
Kaut arī šī uzvedība ir līdzīga tai, ko novēro bērniem ar depresiju, tas nenozīmē, ka jūsu bērns ir nomākts.
Kā identificēt simptomus
Bērns ar internalizējošiem simptomiem saglabā savas jūtas, kas var izpausties tādos simptomos kā:
- Neizskaidrojami fiziski simptomi
- Sociālā atsaukšanās
- Pašnāvnieciskas domas vai uzvedība
Ja jums ir domas par pašnāvību, sazinieties ar Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni vietnē 1-800-273-8255 par atbalstu un palīdzību no apmācīta konsultanta. Ja jums vai tuviniekam draud tieša briesmas, zvaniet pa tālruni 911.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.
Simptomu internalizācijas klusuma dēļ bērni var nesaņemt ārstēšanu tik ātri kā tie, kuriem ir vairāk traucējošu vai ārēju simptomu. Patiesībā, tā kā tie bieži vien ir traucējoši un pamanāmi citiem apkārtējiem, bērnu simptomu ārējiem simptomiem vēsturiski ir pievērsta diezgan daudz uzmanības un pētījumu nekā simptomu internalizēšanai, taču tas sāk mainīties. Parasti meitenēm ir vairāk iekšēju simptomu nekā zēniem.
Asociācija ar depresiju
Ne visi bērni ar internalizācijas simptomiem ir nomākti. Faktiski internalizējošie simptomi bieži vien ir saistīti arī ar trauksmes un somatizācijas traucējumiem.
Tomēr parasti tiek uzskatīts, ka bērnam, kuram ir internalizējoši simptomi, bet kurš vēl neatbilst depresijas kritērijiem, ir daudz lielāks risks saslimt ar to nākotnē.
Kad meklēt palīdzību
Ja pamanāt, ka jūsu bērnam ir iekšēji simptomi, un pat ja tie vēl nešķiet izteikti, runājiet ar bērnu par viņa jūtām un simptomiem. Labai komunikācijai un izpratnei par notiekošo un / vai meklēt palīdzību nekad nav par agru.
Šīs darbības var uzskatīt par profilaktisku ārstēšanu. Ja simptomi šķiet smagi, konsultējieties ar garīgās veselības speciālistu, jo tie var liecināt par depresiju vai norādīt uz garīgām slimībām nākotnē.
Depresijas ārstēšana
Bērnu depresiju parasti ārstē ar medikamentiem, psihoterapiju vai abu kombināciju. Jūsu garīgās veselības speciālists vai pediatrs strādās kopā ar jums un jūsu bērnu, lai izstrādātu viņiem vislabāk piemēroto ārstēšanas plānu.
Bieži vien, lai noskaidrotu vislabāko ārstēšanas veidu savam bērnam, var būt nepieciešami daži izmēģinājumi un kļūdas, tāpēc mēģiniet būt pacietīgs, sadarbojoties ar savu garīgās veselības speciālistu, lai izlemtu, kas vislabāk darbojas.
Trauksmes ārstēšana
Tāpat kā depresija, arī bērnu trauksme tiek ārstēta ar medikamentiem, psihoterapiju vai kādu no abām kombinācijām.Dažiem bērniem ir gan depresija, gan trauksmes traucējumi; jūsu garīgās veselības speciālists var noteikt, vai tas tā ir ar jūsu bērnu.
Depresijas un trauksmes cēloņi
Neviens precīzi nezina, kas izraisa depresiju vai trauksmi, lai gan, šķiet, ir vairāki iespējamie cēloņi. Pētījumi ir parādījuši, ka ģenētikai var būt nozīme, tādēļ, ja jums ir tuvs radinieks ar trauksmes traucējumiem vai depresiju, jūsu izredzes ir arī tās attīstīt.
Šķiet, ka ir arī atšķirības tajā, kā cilvēki ar trauksmi un depresiju apstrādā noteiktas smadzeņu ķīmiskās vielas, kas izraisa garastāvokļa stabilizāciju. Vide var izraisīt trauksmi vai depresiju arī cilvēkam, kuram jau ir ģenētiska nosliece.
Vārds no Verywell
Ja jūs domājat, ka tas varētu izklausīties kā jūsu bērns, vai ja jums ir kādas bažas, laba vieta, kur sākt, ir runāt ar savu pediatru. Nekad nevar būt ievainots, ja piedalāties šajā sarunā un, iespējams, ātrāk saņemsit savam bērnam palīdzību.