Cilvēki izjūt lielu stresu no darba, finanšu un citām dzīves jomām. Atnākot mājās, mēs vēlamies justies kā ieiet patvērumā, pasargāti no dzīves prasībām. Bet vai jūsu mājas nodrošina drošu ostu no stresa, vai arī tas rada jums papildu stresu, par kuru jūs, iespējams, nezināt? Ja jums ir pārblīvēta, slikti dekorēta vai nedaudz nesakārtota dzīves telpa, mājas relaksācija var būt praktiski neiespējama.
Iemesli, kāpēc jums vajadzētu organizēt savu māju, lai mazinātu stresu
Ar nelielu darbu jūsu mājas varētu būt vēl viens jūsu rīcībā esošais stresa pārvaldības rīks. Lūk, kāpēc.
Kārtība rada stresu
Tikai sēdēšana pārblīvētā telpā var radīt stresu. Neatkarīgi no tā, vai jūs to uzlūkojat fen šui izteiksmē kā "stagnējošu chi", smadzeņu izteiksmē kā pārāk daudz informācijas, lai acs tos apstrādātu, vai arī praktiski kā vizuālu atgādinājumu par to, cik daudz darba jums jādara, lai jūsu māja būtu tīra, jūs droši vien jau zināt, ka putra nozīmē stresu.
Dzīve pārblīvētā mājā var radīt pastāvīgu zemas pakāpes stresu un smalki, bet vienmērīgi iztukšot enerģiju.
Nomierinošā apkārtne tiek kopta
Savukārt atrašanās telpā, ko raksturo kārtība, miers un fiziska jūsu gaumes izpausme, var jūs nomierināt un palīdzēt atbrīvot stresu. Šādi tirgotāji tik efektīvi pārdod produktus no katalogiem. Viņi patiešām ‘pārdod’ miera sajūtu, kas rodas no attēla skaistuma, tikpat daudz, cik viņi pārdod produktus, kas atrodas šajā skaistās istabas attēlā.
Atnākšana mājās uz kārtīgām mājām var palīdzēt justies kā ieiet svētnīcā prom no ārpasaules spriedzes.
Organizācija ietaupa laiku, naudu un citus resursus
Netīras, neorganizētas mājas var maksāt vairāk nekā tikai jūsu iekšējais miers. Ja jums nav “mājas” visām mantām, jūs vairāk laika pavadāt, mēģinot lietas nolikt malā, kad veicat uzkopšanu, un tērējat laiku, meklējot priekšmetus, kad tie jums nepieciešami.
Ja jums nav organizētas rēķinu un citu svarīgu dokumentu iesniegšanas sistēmas, jūs galu galā maksājat novēloti, kā rezultātā rodas maksa un papildu stress. Ir daudzi citi veidi, kā jūs pat nenojaušat, ka jūsu juceklis var iztukšot jūsu resursus.
Pasūtījums var dot vairāk labu lietu
Ķīnas disciplīnas fen šui sekotāji uzskata, ka labi sakārtotas mājas izlīdzina jūsu dzīvē svarīgo enerģiju, lai nestu veiksmi citās jūsu dzīves jomās. Citi vienkārši izbauda nomierinošo apkārtni un patīkamo estētiku, ko rada līdzsvarots dekorēšanas stils, ko fenžui atbalsta.
Neatkarīgi no tā, vai ticat, ka fen šui dod īpašu veiksmi, ir grūti apgalvot, ka organizēta māja neradītu papildu priekšrocības, no kurām galvenais ir mazināts stress.
Vārds no Verywell
Jebkurš laiks ir īstais laiks, lai radītu organizētu, nomierinošu mājas atmosfēru. Jūs varat vienkāršot savu dzīvi un samazināt ikdienas piedzīvoto stresu, pieliekot salīdzinoši minimālas pūles, lai mazinātu jucekli, sakārtotu un dekorētu savu māju. Ļaujiet savai mājai būt jūsu svētnīcai.