Pastāvīgas, intensīvas bailes no ziediem sauc par antrofobiju. Nejaucot ar antropofobiju vai cilvēku bailēm, cilvēki ar antrofobiju var baidīties no visiem ziediem vai baidīties tikai no viena vai vairākiem īpašiem ziedu veidiem. Šis stāvoklis tiek uzskatīts par retu, bet tas ir specifiskas fobijas veids, apstākļi, kas kopumā ir samērā bieži.
Faktiski tiek lēsts, ka konkrētā fobija katru gadu ietekmē aptuveni 9% līdz 10% pieaugušo Amerikas Savienotajās Valstīs. Specifiskā fobija ir trauksmes traucējumi, kas ietver visas galējas, pārliecinošas vai nepamatotas bailes no īpašas situācijas vai objekta, kas rada nav vai ir minimālas reālas briesmas, piemēram, suņi, zirnekļi, publiska uzstāšanās, augstums, šķēres vai asiņu redzēšana.
Simptomi
Cilvēkiem, kuriem ir noteikta fobija, ieskaitot antrofobiju, var rasties šādi simptomi, ja tiek pakļauti, paredzot vai vienkārši domājot par viņu fobijas priekšmetu:
- Izvairīšanās no trauksmi izraisošām situācijām
- Sāpes krūtīs vai sasprindzinājums
- Aizrīšanās sajūta vai apgrūtināta elpošana
- Pārmērīgas bailes
- Sirds sirdsklauves
- Augsts trauksmes līmenis
- Slikta dūša vai vemšana
- Panikas lēkmes
- Elpas trūkums
- Svīšana
- Trīce, reibonis vai ģībonis
- Vēlme aizbēgt vai izvairīšanās
Specifisko fobiju no vispārējām bailēm atšķir ar to baiļu intensitāti, iracionalitāti un noturību, kuras piedzīvo persona ar patiesu fobiju.
Kāds, kuram ir vispārīgas bailes vai nepatika pret ziediem, spēj sevi regulēt un saskarties ar trauksmi, kas būtiski nekavē viņu dzīvi.
Turpretī kāds, kam ir antrofobija, var būt paralizēts ar satraukumu vai satraukumu, un viņa fobija ļoti ietekmē viņu ikdienas dzīvi, attiecības un garīgo veselību. Kaut arī kāds, kam ir antrofobija, saprot, ka viņu bailes ir neracionālas, viņš nespēj pārvarēt baiļu jūtas, kurām parasti ir arvien kaitīgāka ietekme uz viņu dzīvi.
Piemēram, viņi var pārtraukt iet ārā, lai izvairītos no iespējamas ziedu iedarbības. Arī došanās uz citu cilvēku mājām, restorāniem, kāzām, bērēm, dabā vai jebkur citur, kur var redzēt ziedus, var kļūt par izvairīšanās un traumas avotu. Pat vienkārša domāšana par ziediem var izraisīt paniku. Šo iemeslu dēļ ārstēšana ir nepieciešama, lai palīdzētu tiem, kam ir antrofobija, tikt galā.
Komplikācijas un blakusslimības
Dažādu fobiju vai citu veselības apstākļu saslimstība bieži notiek ar daudzām specifiskām fobijām, bet tiek uzskatīts, ka īpaši izplatīta ir antrofobija. Šie līdzāspastāvošie apstākļi bieži ir galvenais fobiju veicinošais faktors.
Kaut arī pati antrofobija ir neracionāla, šī fobija dažreiz notiek kopā ar dažādiem būtiskiem medicīniskiem un garīgas veselības apstākļiem.
Augi un īpaši ziedi jutīgiem indivīdiem var izraisīt alerģiju un ādas reakcijas, kurām savukārt var būt nozīme antrofobijas attīstībā vai smagumā.
Ja persona cieš no veselības stāvokļa, ko izraisa viens vai vairāki ziedi, izvairīšanās no šiem ziediem ir labs veids, kā saglabāt veselību. Pēc definīcijas a pamatots bailes nav diagnosticējamas kā fobija, ko uzskata par iracionālām bailēm.
Neskatoties uz to, ir iespējams, ka tos, kuriem ir medicīniskas problēmas, pārņem viņu bailes un galu galā attīstās likumīga fobija. Ja cilvēks ir jutīgs tikai pret vienu vai diviem ziediem, tomēr sāk izvairīties no visiem ziediem, viņu bailes vairs nav pamatotas un pamatotas. Var būt grūti pateikt, kad veselīga izvairīšanās kļūst par neveselīgu fobiju, tāpēc profesionāla vadība var būt piemērota.
Dažiem cilvēkiem bailes no ziediem faktiski balstās uz citu fobiju. Tie, kuriem ir bailes no mikrobiem, piemēram, varētu baidīties no augsnes piesārņojuma, kas pārvēršas bailēs no augiem un ziediem. Tie, kas baidās no bitēm vai citiem kukaiņiem, var uztraukties, ka ziedi ir inficēti ar kļūdām. Cilvēki ar pārtikas fobijām varētu baidīties no ziediem, kas tiek izmantoti ēdiena gatavošanā.
Daudzi cilvēki cieš no vairāk nekā vienas fobijas.
Šajos gadījumos pamata fobijas ārstēšana parasti novērš antrofobiju. Tomēr var būt grūti precīzi noteikt, kuras fobijas ir saistītas un kā tās mijiedarbojas. Turklāt daudzi cilvēki ar specifiskām fobijām dzīvo arī ar depresiju, trauksmi un / vai citiem garastāvokļa traucējumiem.
Cēloņi
Kāpēc tieši rodas antrofobija, joprojām nav zināms. Tomēr tiek uzskatīts, ka šīs fobijas cēloņi ir kāda negatīvās pieredzes, ģenētisko un vides faktoru un individuālās smadzeņu ķīmijas kombinācija.
Bieži vien vainīgais ir saistīts ar iepriekšējo negatīvo pieredzi ar ziediem. Piemēram, cilvēks, iespējams, ir redzējis drausmīgu ainu filmā vai TV šovā, kurā bija iesaistīti ziedi, vai redzēja, kā vecāki baidās no ziediem. Šīs pieredzes varētu būt pietiekamas, lai veicinātu antrofobijas attīstību vēlāk dzīvē.
Ja kāda persona piedzīvoja traumatisku notikumu, kurā atradās ziedi, piemēram, mīļotā bērēs, atbildes reakcijā viņam var rasties bailes no ziediem.
Turklāt ir zināms, ka tieksme attīstīt specifiskas fobijas rodas ģimenēs, lai gan nav skaidrs, vai tas ir saistīts ar ģenētiskiem faktoriem, iemācītu uzvedību vai šo faktoru kombināciju.
Daži cilvēki nemaz nevar izsekot savai antrofobijai līdz kādam konkrētam notikumam. Katrā ziņā, lai ārstētu precīzu fobijas cēloni, nav nepieciešams to ārstēt.
Riska faktori
Visbiežāk specifiskas fobijas sākas bērnībā, bet var rasties jebkurā vecumā. Sievietes arī biežāk attīstās fobijas nekā vīrieši. Citi riska faktori ir:
- Citu specifisku fobiju klātbūtne
- Antrofobijas vai citu specifisku fobiju ģimenes anamnēze
- Pārāk jūtīgs, negatīvs vai kautrīgs temperaments
- Negatīva pieredze vai dzirdēšana par negatīvu pieredzi ar ziediem
Diagnoze
Kā paskaidrots iepriekš, fobijas no parastajām bailēm atšķiras ar to iracionalitāti un kaitīgo ietekmi. Turklāt, lai gan tipiskas bērnības bailes, piemēram, tumsas, meža vai čūskas, mēdz pazust ar laiku, patiesās fobijas ir noturīgas un parasti ar laiku pasliktinās, ja tās neārstē.
Apmācīts garīgās veselības speciālists var izspēlēt dažādus aktuālos jautājumus un izstrādāt individualizētu ārstēšanas plānu, kas risina visas bažas katrā atsevišķā gadījumā. Tas ir svarīgi, jo katra cilvēka īpašā fobijas pieredze un ārstēšana būs salīdzinoši unikāla.
Diagnosticēt un ārstēt antrofobiju var vairāki garīgās veselības speciālistu veidi, tostarp psihoterapeiti, psihologi un licencēti terapeiti, kas specializējas fobiju un trauksmes traucējumu ārstēšanā. Jūsu primārās aprūpes ārsts ir arī labs resurss, lai iegūtu diagnozi un atrastu atbilstošu ārstēšanu.
Galvenie diagnostikas kritēriji, saskaņā ar Amerikas Psihologu asociācijas datiem Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM-5) ietver baiļu intensitātes, kā arī konkrētās fobijas negatīvās ietekmes uz cilvēka ikdienas dzīvi novērtēšanu.
Garīgās veselības speciālisti novērtēs personas psiholoģiskos un fiziskos simptomus, izraisītājus, izvairīšanos un izturēšanos, ģimenes vēsturi un visus citus būtiskus garīgās veselības vai fiziskos apsvērumus.
Ārstēšana
Specifisko fobiju ārstēšanai visbiežāk tiek izmantota iedarbības terapija un kognitīvās uzvedības terapija (CBT), kuras abas ir izrādījušās efektīvas simptomu mazināšanā un / vai fobiju novēršanā. Bieži vien šīs pieejas tiek izmantotas tandēmā.
Ekspozīcijas terapijā persona, kas tiek galā ar antrofobiju, pakāpeniski un atkārtoti tiek pakļauta viņu baiļu avotam kontrolētā, drošā un terapeita atbalstītā vidē.
Piemēram, personai, kas baidās no tulpēm, kontrolētā vidē tiks parādīts zieds, vienlaikus praktizējot trauksmes mazināšanas paņēmienus. Šo pārdzīvojumu intensitāte tiek palielināta, cilvēkam attīstot veselīgas iemaņas. Dažreiz tiek izmantotas arī virtuālās realitātes (VR) procedūras.
CBT ārstēšanā ir jāapgūst jauni veidi, kā aplūkot bailes, un tiek mācīti paņēmieni, kā mainīt domāšanas modeļus, lai izjauktu un pārveidotu fobiskas domas, nevis tās pārņemtu.
Dažreiz tiek parakstīti arī medikamenti, piemēram, beta blokatori (adrenalīna nomākšanai) vai sedatīvi līdzekļi (lai mazinātu trauksmi), lai pārvaldītu akūtus panikas simptomus.
Tikt galā
Dzīvesveida stratēģijas, kas mazina trauksmi, var būt noderīgas arī antrofobijas simptomu pārvaldībā. Šie līdzekļi var ietvert uzmanības un relaksācijas paņēmienus, kas abi var palīdzēt samazināt simptomu smagumu.
Kaut arī pašpalīdzības stratēģijas ir noderīgas, ir ļoti svarīgi meklēt ārstēšanu pie garīgās veselības speciālista. Neārstēta antofobija un citas specifiskas fobijas var izraisīt sociālo izolāciju, vielu lietošanu, bezcerības sajūtu un pat domas par pašnāvību.
Ar atbalstu cilvēki ar antrofobiju var pārvarēt savas bailes. Īpaši noderīgi var būt sarunas par viņu fobiju ar tuviniekiem vai atbalsta grupas atrašana. Pašapkalpošanās ir īpaši svarīga, tai skaitā pietiekami daudz gulēt un vingrot, kā arī ārstēt visas citas garīgās veselības problēmas, kas var pastāvēt līdzās antrofobijai.
Turklāt eksperti iesaka pielikt punktu nē lai izvairītos no specifiskās fobijas. Tā vietā izveidojiet plānu, ideālā gadījumā ar apmācīta garīgās veselības speciālista palīdzību, lai strādātu pie fobijas mazināšanas un terapijā apgūto prasmju praktizēšanas.
Ja jūs vai tuvinieks cīnās ar fobiju, sazinieties ar Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrācijas (SAMHSA) nacionālo palīdzības līniju pa tālruni 1-800-662-4357, lai iegūtu informāciju par atbalsta un ārstēšanas iespējām jūsu apkārtnē.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.
Vārds no Verywell
Bailes no ziediem var šķist dumjš un neracionāls pat personai ar antrofobiju. Tomēr šī fobija ir ļoti reāla personai, kas to piedzīvo, un tai var būt ievērojama kaitīga ietekme, it īpaši, ja nesaprotošie izsmiek vai mazina viņu piedzīvoto traumu.
Par laimi palīdzība ir pieejama. Ārstējot, daudzi cilvēki ar specifiskām fobijām ir iemācījušies efektīvi tikt galā ar / un pārvarēt savas bailes un sākt baudīt savu dzīvi.