Alkohola lietošanas pārtraukšanas simptomi var rasties, pēkšņi pārtraucot alkohola lietošanu pēc regulāras pārmērīgas dzeršanas, un tie var būt no smagiem līdz viegliem. Smagi abstinences simptomi var būt diezgan nopietni, un retās situācijās tie faktiski var būt letāli.
Tā kā tie laika gaitā var pasliktināties, ir svarīgi zināt, vai simptomi kļūst smagāki, lai jūs varētu meklēt palīdzību. Vissmagākie simptomi parasti rodas no divām līdz piecām dienām pēc dzeršanas pārtraukšanas, kas nozīmē, ka pirmā vai divas dienas var nebūt labs rādītājs nopietnu problēmu riskam.
Mērens pret pārmērīgu dzeršanu
Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) nosaka, ka mērena alkohola lietošana ir līdz vienam dzērienam dienā sievietēm un vīriešiem līdz diviem dzērieniem. Mērena dzeršana tiek uzskatīta par drošu lielākajai daļai cilvēku, kas vecāki par 21 gadu. parasti definē kā:
- 12 unces alus
- 8 unces iesala dzēriena
- 5 unces vīna
- 1,5 unces 80 izturīga destilēta dzēriena vai stipro alkoholisko dzērienu, piemēram, viskija, džina, ruma vai degvīna
Pārmērīgu dzeršanu CDC definē kā lielu alkohola lietošanu, iedzeršanu vai dzeršanu, ko veic ikviens, kurš ir stāvoklī vai ir jaunāks par 21 gadu. Pārmērīga dzeršana nozīmē vairāku dzērienu lietošanu vienā reizē.
Sievietēm tas ir četri vai vairāk dzērieni, vīriešiem - pieci vai vairāk. Smaga dzeršana notiek tad, kad sievietes lieto astoņus vai vairāk dzērienu nedēļā, bet vīrieši - 15 vai vairāk dzērienu nedēļā. Lielākajai daļai cilvēku, kuri lieto pārmērīgi daudz alkohola, nav alkohola lietošanas traucējumu un / vai viņi nav atkarīgi no alkohola.
Kā notiek atteikšanās
Ja jūs lietojat daudz alkohola, pat ja neesat alkoholiķis, pēkšņi pārtraucot dzeršanu, visticamāk, izjutīsit vismaz dažus simptomus. Lielākā daļa cilvēku lieto alkoholu trauksmes mazināšanai un atpūtai.
Alkohols nodrošina šo iznākumu, palielinot neiromediatora GABA iedarbību, kas ir atbildīga par miera un eiforijas sajūtu radīšanu. Tas arī samazina glutamātu, citu neirotransmiteru, kas rada uzbudināmību.
Liela alkohola lietošana padara arvien grūtāku GABA palielināšanu un glutamāta samazināšanu, tāpēc vienam un tam pašam rezultātam ir nepieciešams vairāk un vairāk alkohola. Jūsu ķermenis pierod pie šīm izmaiņām un reaģē, ražojot vairāk glutamāta un mazāk GABA.
Pēkšņi pārtraucot dzert, jūs vairs neietekmējat šos divus neirotransmiterus, bet jūsu ķermenis joprojām pārstāj ražot glutamātu un nepietiekami ražo GABA. Tā rezultātā jūs varat kļūt pārmērīgi satraukti: trauksmains, nemierīgs un nestabils. Ja jūs būtu daudz dzērājs, simptomi var būt daudz smagāki, pārejot uz trīci, krampjiem un nopietnu augstu asinsspiedienu.
Bieži atcelšanas simptomi
Ja jūs regulāri lietojat pārmērīgi daudz alkohola un pēkšņi pārtraucat dzert, var rasties viens vai vairāki alkohola abstinences simptomi. Atkarībā no iepriekšējās alkohola lietošanas šie simptomi var būt no vieglas un neērtas līdz smagām un potenciāli dzīvībai bīstamām.
Lai gan simptomi parasti sākas astoņu stundu laikā pēc pēdējās dzeršanas, jums var rasties tikai pēc vairākām dienām. Šie simptomi parasti palielinās apmēram 24 līdz 72 stundas pēc pēdējās dzeršanas, lai gan dažiem cilvēkiem maigāki simptomi var saglabāties daudz ilgāk.
Bieži sastopamie simptomi ir:
- Sajūta trauksme vai nervozitāte
- Sajūta uzbudināmība
- Jūtos depresīvs
- Sajūta ir iznīcināta un nogurusi
- Drebuļi
- Garastāvokļa maiņas
- Nespēja skaidri domāt
- Ar murgiem
- Paplašināti skolēni
- Svīšana
- Galvassāpes
- Miega grūtības
- Slikta dūša un / vai vemšana
- Apetītes zudums
- Ātrāka sirdsdarbība
- Bāla āda
- Trīce
Smagi izņemšanas simptomi
Viena no smagākajām alkohola lietošanas pārtraukšanas sekām tiek saukta par delirium tremens jeb "DT".
Aptuveni 3% līdz 5% cilvēku, kuri atsakās no lielas alkohola lietošanas, piedzīvo delīrija tremens. Šis nosacījums var kļūt letāls, ja to neārstē, tādēļ, ja jums vai tuviniekam ir kādi DT simptomi, meklējiet neatliekamo palīdzību, jo simptomi var pasliktināties.
Delīrija tremens simptomi ir:
- Drudzis
- Ļoti satraukums
- Krampji
- Galējā neskaidrība
- Halucinācijas (tādu lietu sajūta, redzēšana vai dzirdēšana, kas tur nav)
- Augsts asinsspiediens
Slimnīcās un detoksikācijas centros ir pieredzējuši darbinieki, kuri pārzina šos simptomus un kuriem ir instrumenti atbilstošas ārstēšanas nodrošināšanai.
Diagnoze
Alkohola atcelšanu galvenokārt diagnosticē ar anamnēzi un fizisku pārbaudi, un tā bieži ietver asins analīzes, lai izslēgtu citus medicīniskus jautājumus. Jūsu ārsts meklēs tādas fiziskas pazīmes un simptomus kā:
- Trīce tavās rokās
- Paātrināta sirdsdarbība
- Augsts asinsspiediens
- Paplašināti skolēni
- Drudzis
- Ātra elpošana
Lai novērtētu simptomu smagumu, ārsts var arī izmantot Alkohola klīniskā institūta atsaukšanas novērtējuma (CIWA-Ar) skalu. Šajā skalā tiek izmantoti 10 jautājumi, lai noteiktu šādus simptomus:
- Slikta dūša un vemšana
- Trīce
- Svīšana
- Trauksme
- Satraukums
- Taktilie traucējumi, kas ir nenormālas sajūtas ādā, uz tās vai zem tās
- Dzirdes traucējumi, kas saistīti ar dzirdi
- Redzes traucējumi
- Galvassāpes
- Apjukums
Ārstēšana
Ārstēšana būs atkarīga no simptomu smaguma pakāpes.
Viegli vai mēreni simptomi
Ja jums ir viegli vai vidēji smagi alkohola lietošanas pārtraukšanas simptomi, jūs, iespējams, varēsiet atteikties no mājām, taču jums ir nepieciešams, lai kāds paliks pie jums, lai pārliecinātos, ka simptomi nepasliktinās. Jums var būt nepieciešams apmeklēt savu ārstu katru dienu, līdz arī jūs esat stabilizējies.
Jūsu ārsts var izrakstīt sedatīvu benzodiazepīnu nomierinošu līdzekli, piemēram, Ativan (lorazepāms), Valijs (diazepāms) vai Klonopīns (klonazepāms), lai palīdzētu jums pārvarēt agrīnās atteikšanās dienas. Jūs, iespējams, pārbaudīsit citas medicīniskas problēmas, kas saistītas ar alkohola lietošanu, un, iespējams, saņemsiet konsultācijas par alkohola lietošanu.
Vidēji smagi vai smagi simptomi
Ja simptomi ir mēreni vai smagi, visticamāk, jums būs jā hospitalizējas. Jūsu dzīvībai svarīgās pazīmes tiks uzraudzītas, jums tiks veiktas asins analīzes, un, lai novērstu dehidratāciju, jums var būt intravenozi (IV) šķidrumi. Ārsts var arī izmantot IV, lai dotu jums zāles, kas palīdzētu jums pārvarēt abstinences simptomus vai ārstētu krampjus vai citas komplikācijas.
Ilgtermiņa ārstēšana
Neatkarīgi no tā, cik smagi vai viegli ir jūsu simptomi, vislabākā ilgtermiņa ārstēšana ir pilnīga dzeršanas pārtraukšana, it īpaši, ja esat jau piedzīvojis atteikšanos. Šim nolūkam jums jāpārliecinās, vai dzīvojat vidē, kas veicina atturēšanos no alkohola lietošanas.
Ja jūs vai tuvinieks cīnās ar vielu lietošanu vai atkarību, sazinieties ar Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrācijas (SAMHSA) nacionālo palīdzības līniju pa tālruni 1-800-662-4357 lai iegūtu informāciju par atbalsta un ārstēšanas iekārtām jūsu reģionā.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.
Outlook
Lielākajai daļai cilvēku rodas pilnīga atveseļošanās pēc alkohola abstinences simptomiem. Dažiem cilvēkiem mēnešiem ilgi joprojām ir tādi traucējoši simptomi kā pēkšņa atcelšana, piemēram, grūtības gulēt, nogurums, garastāvokļa svārstības un nogurums. Neliela daļa cilvēku mirst no delirium tremens.
Ja jums ir pamatslimība, jūs turpiniet lietot daudz alkohola un / vai orgāni ir bojāti, jūsu atveseļošanās būs sarežģītāka. Liela alkohola lietošana sabojā jūsu orgānus un var izraisīt sirds slimības, aknu slimības un nervu sistēmas problēmas, tāpēc ir svarīgi saņemt palīdzību un ārstēšanu, ja jums ir grūti atturēties no alkohola lietošanas.
Atteikšanās simptomu paredzēšana
Jums var būt jautājums, cik smagi varētu būt jūsu abstinences simptomi, ja atmest dzeršanu. Atbilde uz šo jautājumu būs atkarīga no daudziem faktoriem - cita starpā - no jūsu lieluma, vecuma, dzimuma, dzeršanas paradumiem un ģenētikas. Tomēr jūs varat iegūt labu priekšstatu par savu riska līmeni, veicot ātru viktorīnu par simptomiem. .
Pārbaude ir pilnīgi konfidenciāla un anonīma; jūsu rezultāti netiek reģistrēti, ir pieejami tikai jums, un jums netiek prasīta nekāda personu identificējoša informācija. Tas var arī palīdzēt, ja nesen esat pārtraucis dzert un neesat pārliecināts, cik nopietni ir jūsu abstinences simptomi.
Piezīme: Šī viktorīna nav paredzēta profesionāla medicīniskā novērtējuma aizstājējam. Tas jālieto tikai kā ceļvedis, lai noteiktu, vai alkohola abstinences simptomi varētu liecināt, ka pirms dzeršanas atmešanas jāmeklē medicīniskā palīdzība. Atbildot uz jautājumiem, esiet godīgi pret sevi. Jūs esat vienīgais, kurš redzēs jūsu testa rezultātus.