Aihmofobija ir bailes no asiem priekšmetiem. Šī asu lietu fobija aptver plašu specifisku baiļu loku. Daži cilvēki baidās sevi sagriezt vai durt, bet citi baidās ievainot kādu citu.
Tripanofobiju, bailes no medicīniskām adatām, dažreiz uzskata par aihmofobijas apakškopu, taču abas fobijas ir diezgan atšķirīgas. Kamēr tie, kuriem ir aichmofobija, baidās strādāt ar asiem instrumentiem, tripanofobija ir raksturīga tikai medicīniskām procedūrām.
Aihmofobijas izraisītāji
Tāpat kā visām fobijām, arī aihmofobijai dažādiem cilvēkiem ir dažādi ierosinātāji. Daži cilvēki baidās tikai no īpaši asiem nažiem, piemēram, šefpavāra nažiem vai medību nažiem. Daži baidās no visiem nažiem. Citi baidās no tapām.
Piemēram, šūšana var izraisīt bailes no adatām, kad cilvēks vizualizē adatas, kas izdur ādu. Daži cilvēki baidās no visiem priekšmetiem, kurus viņi uztver kā asus, ieskaitot lietussargu smailes, saspraudes un drēbju pakaramos. Kopumā, jo sliktāka ir fobija, jo vairāk priekšmetu tiek uztverti kā izraisītāji.
Aihmofobija un kulinārija
Mageirocophobia vai bailes no ēdiena gatavošanas dažreiz ir saistītas ar aichmophobia. Gatavot maltītes no nulles, neizmantojot asus nažus, ir grūti vai neiespējami. Ironiski, ka šīs bailes faktiski padara lielāku varbūtību, ka gatavošanas procesā jūs sagriezīsit sevi.
Daudzi cilvēki, kuriem ir bailes no asiem nažiem, mēģina sagriezt dārzeņus vai atkaulot gaļu ar blāvu nazi, ievērojami palielinot izredzes, ka nazis noķers vai pārlēks. Cilvēki, kuriem ir šādas bailes, varētu arī nepareizi izmantot nažus, uzskatot, ka nazi ir drošāk turēt tālāk tā rokturī. Tas nodrošina mazāku kontroli pār nazi, atkal palielinot traumu risku.
Outlook
Bailes no asiem priekšmetiem var krasi ierobežot jūsu spēju veikt kopīgus ikdienas dzīves uzdevumus, jo tik daudziem no tiem nepieciešami asi instrumenti. Iepakojumu atvēršanai, nelielu mājsaimniecības remontu veikšanai, šūšanai un daudziem amatniecības projektiem bieži nepieciešams izmantot nažus, šķēres vai citus asus priekšmetus.
Aichmofobija faktiski var padarīt uzdevumus bīstamākus, jo cilvēki, kas baidās no instrumentiem, mēdz tos nepareizi izmantot.
Palīdzības saņemšana par aichmofobiju
Tāpat kā visas fobijas, neārstēta aihmofobija laika gaitā mēdz pasliktināties. Piemēram, vieglas bailes no ļoti asiem nažiem var pakāpeniski pieaugt, iekļaujot adāmadatas, pēc tam taisnas tapas un galu galā šķēres. Ārstējot, aihmofobiju parasti ir viegli pārvarēt.
Daudzi cilvēki uzskata, ka viņi var uzvarēt vieglas bailes, izmantojot izglītību un iedarbību. Pareizu iemaņu apgūšana, ekspertu video šūšanas studēšana un darbs kopā ar kompetentu palīgu var radīt pārliecību.
Ja jūsu bailes ir smagākas, fobijas ārstēšanai var būt nepieciešama profesionāla palīdzība. Vairumā gadījumu specifiskas fobijas, piemēram, aichmofobija, labi reaģē uz kognitīvo uzvedības terapiju (CBT).