Ēšanas traucējumi rada mīklas. Visā anorexia nervosa, nervozās bulīmijas, pārmērīgas ēšanas traucējumu un citu specifisku ēšanas traucējumu spektrā tie visi ietver nosacītu patoloģisku ēšanas uzvedību. Indivīdi ar ēšanas traucējumiem bieži vien ir nobijušies ēst vai ēst noteiktus pārtikas produktus. Tas noved pie izvairīšanās: daudzi cilvēki ar ēšanas traucējumiem izvairās no ēdienreizēm vai pārtikas produktiem, kurus viņi uzskata par bīstamiem.
Tomēr ķermenis ir jāatjauno, lai atveseļotos, un tāpēc ārstēšanai ir vajadzīgi jauni ēšanas paradumi, kas mazinās nepietiekama uztura sekas un pieradinās ēšanas traucējumu pacientu plašākā pārtikas spektrā. Bieži vien personai ar ēšanas traucējumiem šīs izmaiņas jāveic, neraugoties uz pastāvīgām ēšanas traucējumiem un intensīvu trauksmi. Maltītes atbalsts ir viens rīks, kas var atvieglot pāreju.
Kas ir maltīšu atbalsts?
Maltītes atbalsts ir emocionāla atbalsta sniegšana ēdienreižu laikā, kas īpaši vērsts uz to, lai palīdzētu pacientam patērēt ēdienu ēdienreižu plānā un novirzīt uzvedību, kas sabotāžo ēšanu un atveseļošanos. Maltītes atbalstu var nodrošināt individuāli vai grupas apstākļos. To var nodrošināt arī pa tālruni vai internetu. Ārstniecības grupas locekļi, ģimenes locekļi un draugi visi var sniegt atbalstu maltītēm.
Maltītes atbalsts tradicionālajos iestatījumos
Tradicionāli daudzi pacienti apmeklēja ēšanas traucējumu ārstēšanu mājās. Maltītes atbalsts daudzus gadus ir bijusi galvenā sastāvdaļa ēšanas traucējumu slimnīcās un mājās. Mājas vai slimnīcas apstākļos visas maltītes un uzkodas uzrauga personāla locekļi. Parasti viņi ir ļoti strukturēti un cieši uzraudzīti, lai stātos pretī ēšanas traucējumu uzvedībai un nodrošinātu, ka klienti ēd.
Nesen ārstēšanas iespējas ir paplašinātas, iekļaujot daļēju hospitalizāciju un intensīvas ambulatorās ārstēšanas programmas, kur dažu ēdienu uzraudzībai ir galvenā loma.
Tomēr izmaksu ierobežošanas laikmetā daudzi cilvēki ar ēšanas traucējumiem tiek ārstēti ambulatorā stāvoklī. Pārāk bieži individuāla ambulatorā terapija (kas sastāv no 1 vai 2 sesijām nedēļā ar terapeitu un / vai dietologu) neaizstāj maltītes uzraudzību, veicinot mainītu uzvedību ēšanas laikā. Ēdienreižu laikā notiek ievērojams atveseļošanās darbs, ieskaitot pakļaušanos pārtikas produktiem ar bailēm un nosacītas ēšanas traucējumu uzvedības (ierobežošana, lēna ēšana, pārtikas dekonstruēšana, pārtikas sagriešana sīkos gabaliņos, sīku kodumu uc) apgūšana. Maltīšu laikā neracionālas domas par ēdienu un tā darbību ar ķermeni var saskarties ar realitāti balstītām idejām, atkal saskaroties ar ēšanas traucējumiem.
Novatoriskas jaunākas iespējas
Arvien vairāk atzīstot ēdiena un ēšanas centrālo nozīmi atveseļošanās procesā, jauna tendence ir ēdienreižu nodrošināšana papildu apstākļos. Nesen ir bijuši vairāki novatoriski risinājumi ēšanas traucējumu ēdināšanas jomā, padarot šo tik nepieciešamo atbalstu pieejamāku.
In Family Based Treatment (FBT), kas ir jaunāka uz pierādījumiem balstīta ambulatorā ārstēšana pusaudžiem ar anorexia nervosa un bulimia nervosa, vecākiem tiek uzdots uzraudzīt pusaudzi pusdienās ģimenes maltītēs. Terapeits vai cits apmācīts veselības profesionālis trenē vecākus, lai palīdzētu pusaudzim ēst pārtiku, kas viņus atkal baro ar veselību. Vecāki mācās palikt mierīgi pusaudža trauksmes uzbrukumu un dusmīgu uzliesmojumu priekšā, atbalstot viņus ar ēdienreizēm, ieskaitot ēdienus, no kuriem viņi baidās. Bērniem, kas apmeklē skolu, skolās var būt skolotājs vai cits skolas personāls, kas norīkojis atbalstu maltītēm skolēniem, kuriem tas nepieciešams un kuri var piekļūt skolas atbalstam viņu traucējumu gadījumos, izmantojot IEP (individuālie izglītības plāni).
Turklāt tagad ir ambulatorie pakalpojumu sniedzēji, kas specializējas palīdzības sniegšanā maltītēm, izmantojot apmācītus trenerus, cilvēkiem, kuri atveseļojas. Daži piemēri:
- Ēšanas traucējumu atjaunošanas speciālisti (EDRS) nodrošina maltīšu atbalstu un apmācību mājās vai restorānos. Tie atrodas daudzās ASV pilsētās.
- Aktīvā ēšanas traucējumu atkopšana pieaugušajiem (AEDRA) ir vēl viena programma, kas tiešsaistē piedāvā individuālu maltīšu atbalstu.
Šajās situācijās ēdienreižu vadīšana nav ārstēšanas aizstājējs, bet gan papildinājums. Daudzos ambulatoros ēšanas traucējumu ārstēšanas apstākļos dietologi var arī sniegt zināmu atbalstu ēdienreizēm saviem pacientiem un var palīdzēt veikt citus ar ēšanu saistītus uzdevumus, piemēram, pārtikas preču iepirkšanu, ēdiena gatavošanu un ēdienkartes plānošanu.
Saskaņā ar Brooke Glazer, RD, kurš izveidoja maltīšu atbalsta programmu, “Ambulatorais maltīšu atbalsts ir noderīgs jebkurā atveseļošanās posmā. To var izmantot kā profilaksi, lai saglabātu cilvēku dzīvē un ārpus ārstēšanas, to var izmantot kopā ar tradicionālo ambulatoro brigādi, vai izmantot kā pēcaprūpi, lai nodrošinātu nepārtrauktu panākumu pēc izrakstīšanās no ārstēšanas programmas. Mēs esam guvuši panākumus, palīdzot klientiem visos šajos posmos. "
Vārds no Verywell
Ja jūs ārstējaties un jums ir grūtības pārvērst mācīto par mainītu uzvedību ēdienreižu laikā vai atsakāties no augstāka līmeņa aprūpes, apsveriet, vai ēdienreižu laikā jūs varētu gūt lielāku atbalstu. Nekautrējies! Meklējiet atbalstu no draugiem, ģimenes locekļiem vai oficiāliem maltīšu atbalsta treneriem. Saskaroties ar bailēm, kuras atbalsta, palīdz gan izprast, gan atgūties. Tas varētu būtiski ietekmēt jūsu atveseļošanos.