Maskafobija jeb bailes no maskām ir pārsteidzoši izplatītas, īpaši bērnu vidū. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka šīs bailes bieži ir daļa no normālas bērnības attīstības. Tāpēc, tāpat kā lielākā daļa fobiju, bērniem tā netiek diagnosticēta, ja vien tā ilgst sešus mēnešus vai ilgāk un rada klīniski nozīmīgu ciešanu vai traucējumus.
Simptomi
Maskafobija ir ārkārtīgi individualizēta. Daži cilvēki baidās tikai no šausmu maskām vai reliģiskām maskām. Dažiem cilvēkiem ir vispārīgāka fobija, kas pat maskās var ietilpt arī kostīmu varoņiem. Klaunu fobija var būt saistīta arī ar maskafobiju.
Parasti simptomi ir svīšana, kratīšana, raudāšana un sirdsklauves, bet neaprobežojas ar to. Jums var būt panikas lēkme. Jūs varētu mēģināt aizbēgt vai pat paslēpties no maskā esošās personas.
Cēloņi
Precīzs iemesls, kāpēc cilvēkam attīstās maskafobija, ir sarežģīts un bieži nezināms. Daži domā, ka maskafobija ir saistīta ar automatofobiju jeb bailēm no humanoīdām figūrām. Daži eksperti uzskata, ka šīs fobijas (maskafobija un automātofobija), iespējams, sakņojas mūsu cerībās par cilvēka izskatu un uzvedību.
Maskas sagroza lietotāja izskatu, liekot viņam izskatīties dīvaini un neparasti. Turklāt lielākajai daļai masku nav kustīgas mutes, tāpēc, kad lietotājs runā, skaņa, šķiet, nāk no nekurienes.
Maskas lietošana var arī mainīt lietotāja uzvedību. Daudzi cilvēki valkā maskas kā daļu no kļūšanas par varoni, liekot lietotājam rīkoties atbilstoši šim varonim. Turklāt daži cilvēki mīl brīvību, ko sniedz maskas anonimitāte. Valkātājs var rīkoties sociāli nepieņemami, slēpies aiz maskas.
Maskas reliģijā
Pat tad, kad maskas netiek valkātas, šķiet, ka tām ir noteikta mistika. Dažās kultūrās tos nēsā kā daļu no reliģiskām ceremonijām. Šīs kultūras pārstāvji var uzskatīt, ka maskas ir cieņas vērts simbols, savukārt atšķirīgas reliģiskās pārliecības pārstāvji var uzskatīt šīs maskas par kaut kā ļaunām vai bīstamām.
Maskas popkultūrā
Daudzas filmas un TV šovi un pat Brodvejas lugas izmanto bailes no maskām. Piemēram, populārs Halovīni sērija koncentrējas uz sērijveida slepkavu, kas paslēpts aiz maskas. Operas spoks pēta izkropļotā mūzikas ģēnija likteni, kurš valkā masku, lai slēptu šausmas.
Šie un citi darbi gan parāda maskafobijas iedarbību, gan palīdz to radīt. Vai pēc tam, kad esam izauguši ar sekojošo sērijveida slepkavu un sagrozīto antivaroņu attēliem, kas slēpjas aiz maskām, vai ir pārsteigums, ka mūsu smadzenes dabiski sāk domāt, kas slēpjas aiz jebkuras redzamās maskas?
Komplikācijas
Maskas mūsdienu pasaulē ir ārkārtīgi izplatītas. Sākot no karnevāliem līdz atrakciju parkiem, filmām līdz mazumtirdzniecības svinīgajiem atklājumiem, tērpu varoņi ir sastopami gandrīz visur. Daudzi no šiem varoņiem valkā maskas, kas ir daudz lētākas un vieglākas nekā sarežģīts grims.
Ja jūsu maskafobija ir smaga, varat mēģināt izvairīties no situācijām, kurās varētu būt maskas. Bet, tā kā maskas ir tik izplatītas, tas var sākt kļūt visu patērējošais. Galu galā daži cilvēki ar maskafobiju var ievērojami izolēties un izvairīties no nepazīstamiem iestatījumiem.
Ārstēšana
Par laimi ir pieejama kāda palīdzība. Pašreizējā bērnu fobiju ārstēšana cenšas apvienot terapiju, lai iegūtu labākos rezultātus.
Tāda ārstēšana kā kognitīvi-uzvedības terapija ir parasti pieejama un efektīva. Jums tiks mācīts izpētīt savu pārliecību par maskām un aizstāt šīs automātiskās domas un pieņēmumus ar veselīgākiem un reālistiskākiem. Jūs varat pakāpeniski pakļaut dažādu veidu maskām, izmantojot procesu, kas pazīstams kā sistemātiska desensibilizācija.