Tīro uzvedību parasti novēro pusaudžiem, kuri cieš no bulīmijas, ēšanas traucējumiem ar pārēšanās modeli, ko dēvē arī par pārmērīgu ēšanu, kam seko ķermeņa atbrīvošana no tikko apēstās pārtikas.
Tomēr tīrīšana var būt pusaudžiem, kuri ēd normālu pārtikas daudzumu, vai tiem, kuriem ir anoreksija nervos. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu pusaudzim ir ēšanas traucējumi, ir svarīgi nekavējoties meklēt profesionālu palīdzību, jo sekas var būt ļoti nopietnas.
Šķīstīšana ar vemšanu
Visizplatītākais attīrīšanas veids ir paša izraisīta vemšana. Lai attīrītu, tiek izmantoti dažādi objekti un metodes, kas izraisa gag refleksu.
Attīrīšanās uzvedība parasti tiek veikta slepeni. Pēc attīrīšanas bieži rodas vainas vai kauna sajūta.
Pusaudzis, kurš iztīra, tūlīt pēc ēšanas var doties uz tualeti, lai viņa varētu vemt. Vemšana ir mēģinājums atbrīvoties no pārtikas produktiem, kas viņai var izraisīt svara pieaugumu.
Citas veidlapas
Citas attīrīšanas metodes ietver caurejas līdzekļu, klizmas, kofeīna vai diurētisko līdzekļu ļaunprātīgu izmantošanu, lai ātri pārvietotu pārtiku un šķidrumus caur ķermeni. Dažas pusaudžu izmēģinātas metodes ir neefektīvas vai tikai daļēji efektīvas kaloriju noņemšanas ziņā un tām var būt potenciāli bīstamas blakusparādības.
Neapmierināti tīņi, kas iesaistīti attīrīšanā, tiešsaistē var meklēt padomus, lai atvieglotu attīrīšanu, piemēram, kā to izdarīt, kādi ēdieni ir visvieglāk regurgitēti un veidi, kā noslēpt šo uzvedību.
Blakus efekti
Atkārtotas tīrīšanas fiziskās un emocionālās blakusparādības ietver:
- Dehidratācija
- Elektrolītu līdzsvara traucējumi
- Zems asinsspiediens
- Nieru bojājumi (reti)
- Depresija
- Sajūta bezspēcīga
- Nogurums
- Minerālu izsīkšana
- Sāpes vēderā
- Zobu erozija
- Barības vada bojājums
Vai jūsu pusaudzis ir apdraudēts?
Ja jūsu pusaudzis bieži izolējas drīz pēc ēšanas vai nespēj vai nevēlas ēst sabiedriski, ir pamats satraukumam. Turklāt pētījumi rāda, ka paškaitoša uzvedība vai pašnāvības mēģinājums ir saistīts ar attīrīšanas uzvedību.
Ja jūsu bērnam ir domas par pašnāvību, sazinieties ar Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni vietnē 1-800-273-8255 par atbalstu un palīdzību no apmācīta konsultanta. Ja jums vai tuviniekam draud tieša briesmas, zvaniet pa tālruni 911.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.
2013. gada pētījumā paskaidrots, ka, ja nav pārmērīgas ēšanas, attīrīšana ir raksturīga tāda uzvedība kā paša izraisīta vemšana vai caurejas līdzekļu un citu zāļu nepareiza lietošana "svara vai formas ietekmēšanai".
Daži pētījuma rezultātos sastopamie attīrīšanas uzvedības izraisītāji ietver arī personības maiņu, piemēram, palielinātu negatīvo ietekmi vai ārkārtējas negatīvu emociju izmaiņas vai pazeminātu pašapziņu pirms attīrīšanas epizodes, kam seko pozitīvas ietekmes pieaugums pēc attīrīšanas.
Runājiet ar savu pusaudzi par ķermeņa tēlu, svara problēmām un citiem faktoriem, kas var būt saistīti ar attīrīšanu. Uzturot atklātu dialogu, jūs varat noteikt, kad notiek izmaiņas, un veikt pasākumus, lai novērstu šo kaitīgo rīcību.
Lai arī pusaudžu meitenes, visticamāk, nodarbojas ar attīrīšanu, zēniem nav imūna pret ēšanas traucējumiem. Tāpēc nedomājiet, ka pusaudzis zēns nepiespiestu sevi vemt vai lietot caurejas līdzekļus, lai zaudētu svaru.
Kad meklēt profesionālu palīdzību
Ja domājat, ka jūsu pusaudzis, iespējams, attīra, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Ārsts, visticamāk, vēlēsies pārbaudīt jūsu pusaudža fizisko veselību un var iesniegt norādi pie garīgās veselības speciālista.
Garīgās veselības ārstēšana var palīdzēt jūsu pusaudzim veidot veselīgāku ķermeņa tēlu un iesaistīties veselīgākos paradumos. Iespējams, ka jūsu pusaudzis, iespējams, nevēlas saņemt palīdzību, it īpaši sākumā. Ja jūsu pusaudzis atsakās no konsultēšanas, pats runājiet ar padomdevēju.