ADD / ADHD simptomiem un bipolāriem traucējumiem ir dažas līdzības un pārklāšanās. Abi var ietvert hiperaktīvu vai nemierīgu uzvedību, izklaidību, sliktu koncentrēšanos, impulsivitāti un sacīkšu domas. Tiek uzskatīts, ka abiem ir arī cieša ģenētiskā saikne.
Abi var izraisīt miega traucējumus, sliktas sociālās attiecības, trauksmes sajūtu, depresiju, neapmierinātību un šaubas par sevi. Abi var būtiski ietekmēt ikdienas darbību. Turklāt ADHD un bipolāri traucējumi parasti notiek kopā, padarot tos vēl grūtāk izšķirt.
ADHD simptomu identificēšana
Galvenais ADHD simptoms ir uzmanības traucējumi. Galvenais bipolāru traucējumu simptoms ir garastāvokļa traucējumi.
Izmantojot ADHD, uzmanības novēršanas un / vai impulsivitātes un hiperaktivitātes vai nemiera simptomi vienmēr ir, un apkārtējā vide tos var ietekmēt. Vides strukturēšana, traucējumu ierobežošana, stimulējošu darbību atrašana, vizuālu vai dzirdamu atgādinājumu un organizatorisko paņēmienu izmantošana var ievērojami uzlabot funkcija indivīdam ar ADHD.
Bipolāru traucējumu simptomu identificēšana
Bipolāri traucējumi izraisa dramatiskas garastāvokļa izmaiņas, sākot no ļoti augstiem enerģijas līmeņiem un eiforijas un varenības izjūtas līdz ārkārtējam depresijas, bezcerības un zemākā līmeņa enerģijas līmenim.
Šīs garastāvokļa epizodes ir nozīmīgākas nekā tipiskas garastāvokļa svārstības un var mainīties ar normāla garastāvokļa un funkcionēšanas periodiem. Tās notiek salīdzinoši neatkarīgi no apkārtējās vides ietekmes. Augstāko, zemāko un normālo periodu cikli var būt neregulāri un bez skaidras shēmas, un tie var ilgt vairākas nedēļas.
Indivīdam ar bipolāriem traucējumiem var būt četri galvenie garastāvokļa epizožu veidi:
- Mānija: Augsts enerģijas līmenis, pārlieku liela laime un pacilātība vai ārkārtīgi aizkaitināms un dusmīgs noskaņojums, grandiozitātes un pašsvarīguma izjūta, kas var pāraugt maldos un kontakta ar realitāti zudumā, impulsīva riska uzņemšanās, samazināta vajadzība pēc miega ātra runa un palielināta runīgums, izklaidība un / vai sacīkšu domas. Mānijas epizodes var nopietni ietekmēt ikdienas darbību.
- Hipomanija: Vieglāka mānijas forma, kas var neietekmēt indivīda ikdienas darbību tik nopietni kā mānijas epizode.
- Depresija: Zema enerģijas patēriņš, nogurums, skumjas un bezcerības sajūta, samazināta interese par dzīvi, varbūt pat domas par pašnāvību, prieka zaudēšana par lietām, kas iepriekš sagādāja prieku, grūtības ar koncentrēšanos un atmiņu, apetītes zudums, miega traucējumi.
- Jaukta noskaņa: Kritēriji tiek izpildīti gan mānijas epizodei, gan smagas depresijas epizodei gandrīz katru dienu vismaz vienas nedēļas laikā.
-
Uzmanības traucējumi
-
Ārstē ar stimulējošiem medikamentiem
-
Reaģē uz struktūras un organizatoriskās stratēģijas palielināšanos
-
Garastāvokļa traucējumi
-
Ārstē ar garastāvokli stabilizējošiem medikamentiem
-
Var ārstēt arī ar psihoterapiju
Ārstēšana ar ADHD pret bipolāriem traucējumiem
Bipolāru traucējumu ārstēšana parasti ietver garastāvokli stabilizējošus medikamentus, izglītību, psihoterapiju un atbalstu. Visizplatītākās zāles, ko lieto ADHD ārstēšanai, ir stimulējoši medikamenti. Kaut arī garastāvokļa stabilizatori var neietekmēt ADHD, stimulatori var saasināt bipolārus simptomus un izraisīt mānijas vai depresijas epizodes.
Personas ar ADHD labi reaģē uz paaugstinātu struktūru un organizatoriskajām stratēģijām savā vidē un gūst labumu no izglītības, psihoterapijas, sociālo prasmju apmācības, koučinga un atbalsta.
Nepieciešams padziļināts un visaptverošs novērtējums, lai precīzi diagnosticētu bipolāru un / vai ADHD diagnozi, jo simptomi noteikti var parādīties līdzīgi.
9 labākās tiešsaistes terapijas programmas Mēs esam izmēģinājuši, pārbaudījuši un uzrakstījuši objektīvus pārskatus par labākajām tiešsaistes terapijas programmām, tostarp Talkspace, Betterhelp un Regain.