Daudzi cilvēki uzskata, ka grēmas ir saistītas ar trauksmi. Lai gan jūs neredzēsiet trauksmi kā parasto skābes refluksa riska faktoru, 2018. gadā publicētie pētījumi liecina, ka pastāv saistība, lai gan precīzs iemesls, kāpēc tas nav zināms.
Kas ir GERD?
Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) vai skābes refluksa slimība rodas, ja skābe no kuņģa ieplūst barības vadā, izraisot tādus simptomus kā grēmas, apgrūtināta rīšana vai dedzinoša garša kaklā. Kaut arī ikvienam var būt gadījuma rakstura grēmas, ja jums bieži ir grēmas, tas var būt diagnosticēts GERD.
Diagnosticēt ir svarīgi, jo GERD var ārstēt ar dzīvesveida izmaiņām, bezrecepšu medikamentiem un recepšu medikamentiem. Ja neārstē, GERD var izraisīt tādas komplikācijas kā hronisks klepus, erozīvs ezofagīts un pat nedaudz palielināt barības vada vēža risku.
GERD cēloņi
Grēmas simptomu un GERD strukturālais cēlonis slēpjas tur, kur jūsu barības vads atbilst jūsu kuņģim. Barības vads ir muskuļu caurule, kas savieno muti ar kuņģi.
Apakšējais barības vada sfinkteris (LES) ir muskuļu gredzens, kas aizver kuņģi no barības vada, kad jūs neēdat. Ēdot, šis muskulis atslābina, ļaujot pārtikai vienmērīgi pāriet no barības vada uz kuņģi. Pēc tam LES atkal aizveras, lai ēdiens kuņģī netiktu dublēts barības vadā.
Kad LES nedarbojas pareizi, GERD var attīstīties, kad kuņģa skābes reflukss nonāk barības vadā. Kuņģa skābe kairina barības vada gļotādu un izraisa dedzinošu sajūtu, kas pazīstama kā grēmas.
Tipiski GERD cēloņi ir paaugstināts vēdera spiediens (aptaukošanās vai grūtniecības dēļ), daži medikamenti, smēķēšana un hiatal trūce. Grēmas var izraisīt pārēšanās, ēšana pārāk tuvu gulēšanai, alkohola lietošana vai taukainu vai pikantu ēdienu lietošana.
Saikne starp trauksmi un GERD
Kaut arī trauksme nav uzskaitīta kā GERD cēlonis, 2013. gadā publicētie pētījumi parādīja, ka trauksmes biežums sievietēm ar GERD ir lielāks nekā vispārējā populācijā. Arī cilvēkiem ar GERD un trauksmi var būt biežāki simptomi un smagāki simptomi, kas samazina dzīves kvalitāti.
Trauksmei var būt nozīme GERD attīstībā un simptomu pasliktināšanā, lai gan pētniekiem nav pilnīgi skaidrs, kā.
Daži eksperti uzskata, ka smadzeņu ķīmiskais holecistokinīns (CCK), kas ir saistīts gan ar panikas traucējumiem, gan ar kuņģa un zarnu trakta traucējumiem, var būt nozīmīgs GERD izplatībai cilvēkiem ar trauksmes traucējumiem. Ir teorijas, ka trauksme var palēnināt gremošanu, palielināt kuņģa skābi vai izraisīt paaugstinātu muskuļu sasprindzinājumu, kas var radīt spiedienu uz kuņģi.
Vēl viena iespēja vai veicinošs faktors var būt tāds, ka tad, kad cilvēki ir noraizējušies, viņi mēdz rīkoties tādā veidā, kas var izraisīt vai pasliktināt skābes refluksu, piemēram, smēķēt, dzert alkoholu vai ēst taukus vai ceptus ēdienus. Tas var būt nomierinoša uzvedība, kas pēc tam var izraisīt sāpes un diskomfortu grēmas dēļ.
Var būt arī otrādi, jo GERD simptomi, piemēram, sāpes krūtīs un apgrūtināta rīšana, var būt satraucoši un palielināt trauksmi vai izraisīt panikas lēkmi. Ir svarīgi atcerēties, ka saistība nenozīmē cēloņsakarību.
Šie pētījumi neliecina, ka trauksme tieši izraisa GERD vai otrādi. Drīzāk pētnieki ir atraduši sarežģītu saistību starp abiem veselības stāvokļiem.
Vārds no Verywell
Lielā aina ir tāda, ka, ja jums ir aizdomas, ka jums ir trauksme vai GERD, vai abi, noteikti apmeklējiet savu veselības aprūpes speciālistu, lai uzzinātu pareizu diagnozi un ārstēšanas plānu. Labā ziņa ir tā, ka abus var efektīvi ārstēt.