Dzīvnieku terapija jeb AAT ir apmācītu dzīvnieku izmantošana terapeitiskos nolūkos. Izmantojot AAT, cilvēks var attīstīt prasmes, lai palīdzētu pārvaldīt fiziskos, kognitīvos un / vai emocionālos ierobežojumus. AAT iestatījumi un lietošana var atšķirties, piemēram, slimnīcu rehabilitācijas programmas, garīgās veselības grupas terapija vai bērnu logopēdija.
AAT ir ārstēšanas process, kas paredzēts optimālai dziedināšanai un mērķtiecīgai darbībai. Daudzi cilvēki atrod komfortu, drošību un drošību, atrodoties ap dzīvniekiem. Dzīvnieku izmantošana kā atbalsta avots var palīdzēt cilvēkam justies atvērtākam un iesaistītam ārstēšanas procesā. Suņi, kaķi un zirgi ir vieni no visbiežāk sastopamajiem dzīvniekiem, kuri tiek izmantoti AAT ārstēšanas sesijās. Citi dzīvnieki, kas mazāk regulāri piedalās AAT procesā, ir truši, putni un delfīni.
Kā terapija ar dzīvniekiem var palīdzēt trauksmes gadījumos
Psihoterapija ir viena no visizplatītākajām panikas traucējumu ārstēšanas iespējām. Izmantojot psihoterapiju, cilvēks var izpētīt pagātnes jautājumus, pārvarēt negatīvo domāšanu, attīstīt veselīgāku uzvedību un labāk pārvaldīt simptomus. Neskatoties uz psihoterapijas noderīgumu, palīdzības saņemšanai panikas traucējumu gadījumā ir daži šķēršļi, kurus AAT var pārvarēt.
Daudziem cilvēkiem ir grūti atvērt terapeitu, taču komunikācija ir svarīgs terapijas procesa aspekts. Izmantojot AAT, persona, iespējams, varēs vieglāk veidot saikni un uzticēties savam terapeitam. Grupas terapiju var uzlabot arī ar AAT palīdzību, palīdzot dalībniekiem socializēties un justies ērti ar pašizpausmi grupas vidē.
Dzīvnieks var palīdzēt cilvēkam justies drošāk, daloties ar personīgajiem stāstiem, un var pat kalpot kā nomierinoša uzmanības novēršana, kamēr viņi terapijā izjūt smagas emocijas.
AAT var arī palīdzēt risināt bieži sastopamus jautājumus cilvēkiem ar panikas traucējumiem, piemēram, uzlabot zemu pašvērtējumu, mazināt depresijas simptomus un apkarot vientulības izjūtas. Pētījumi ir parādījuši, ka AAT var palīdzēt personai ar garīgo veselību sasniegt izaugsmi un dziedēt. AAT var palīdzēt mazināt stresa un trauksmes sajūtu, radot relaksējošu un atbalstošu terapeitisko vidi.
Kur atrast dzīvnieku terapijas pakalpojumus
AAT dzīvnieki un profesionāļi, kas sniedz šos pakalpojumus, ne tikai ieved mājdzīvnieku terapijas sesijā. Drīzāk viņiem tiek prasīts pamatīgi apmācīt AAT. Sertifikācijas programmas nodrošina īpašus apmācības kritēriju standartus gan dzīvniekiem, gan to apstrādātājiem. Piemēram, apstrādātājam būs jāspēj atpazīt, kad dzīvnieks kļūst satraukts. Apmācība arī nodrošinās, ka dzīvniekam ir vispiemērotākais temperaments, veselība un paklausība, kas būs nepieciešama viņa lomai AAT.
Informāciju par apmācību un speciālistiem, kas piedāvā terapijas ar dzīvniekiem palīdzību, var atrast tiešsaistē, izmantojot pakalpojumu direktorijus, piemēram, Pet Partners un Therapet. Praktizētājiem, kuri garīgās veselības pakalpojumos izmanto terapiju ar dzīvniekiem, jābūt kvalificētiem garīgās veselības speciālistiem, kuri strādā savas profesijas ietvaros. AAT var izmantot kā daļu no ārstēšanas plāna, kā arī tradicionālākas ārstēšanas iespējas, tostarp kognitīvi-uzvedības terapiju un panikas traucējumu medikamentus.
Daži cilvēki var izvēlēties pieņemt savu speciāli apmācītu suni, lai palīdzētu pārvaldīt viņu stāvokli. Šie dzīvnieki, kurus oficiāli dēvē par dienesta suņiem, netiek uzskatīti par “mājdzīvniekiem”, jo tie ir īpaši apmācīti, lai palīdzētu cilvēkiem ar invaliditāti. Dienesta suns var būt iespēja, ja panikas traucējumi un / vai agorafobija nopietni pasliktina cilvēka dzīves kvalitāti. Dienesta suņi, iespējams, var palīdzēt pārvaldīt panikas lēkmes, mazināt trauksmi un palielināt drošības sajūtu, atstājot māju.