Atkarība 2025, Aprīlis
Vai meklējat depresijas aplādi, kuru klausīties? Šeit ir saraksts ar 10 depresijas aplādēm, kuras, iespējams, vēlēsities apsvērt.
Uzziniet par dažādiem laikiem, kas nepieciešami, lai ADHD medikamenti kļūtu efektīvi, un kāpēc tie, iespējams, nedarbojas jums.
Tagad tiek pētīti psihedēliskie līdzekļi, lai noteiktu viņu iespējas ēst traucējumus.
Generic Adderall ir stimulējošu zāļu veids, ko lieto ADHD un narkolepsijas ārstēšanai. Uzziniet vairāk par tā darbību un iespējamām blakusparādībām.
Atgūšanās no ēšanas traucējumiem pasaulē, kurā dominē diētas kultūra, ir pietiekami grūta, taču tas ir vēl grūtāk, ja jūs atrodaties lielākā ķermenī vai pieņematies svarā un kā daļa no atveseļošanās attīstāt lielāku ķermeni.
Domājot ilgāk un grūtāk, ne vienmēr tiek panākti labāki risinājumi. Patiesībā pārdomāšana var radīt nodevu jūsu garīgajai veselībai.
Iedarbības terapija ir PTSS uzvedības ārstēšana, kas ir izrādījusies efektīva. Uzziniet vairāk par ekspozīcijas terapiju un dažādām metodēm.
Arvien vairāk panikas traucējumu slimnieku izmanto internetu, lai atrastu nepieciešamos savienojumus. Uzziniet, kā jūs varat tiešsaistē saņemt panikas traucējumu atbalstu.
Terapija, kas vērsta uz pāreju uz robežas personības traucējumiem, var mazināt BPD simptomus. Uzziniet, vai tas varētu būt piemērots tieši jums.
Dialektiskās uzvedības terapija (DBT) ir kognitīvās uzvedības terapijas veids, kas apvieno tādas stratēģijas kā uzmanība, pieņemšana un emociju regulēšana.
Hipnoterapija ir terapijas veids, kas izmanto hipnozi, lai palīdzētu ar dažādiem apstākļiem, piemēram, trauksmi, sāpēm un IBS. Uzziniet vairāk par lietošanu un efektivitāti.
Uz apzinātību balstīta kognitīvā terapija (MBCT) ir psihoterapijas veids, kas apvieno kognitīvo terapiju, meditāciju un uzmanību. Uzziniet vairāk par MBCT.
Terapeitiskā masāža var palīdzēt mazināt muskuļu sāpes un spriedzi, taču tā var būt noderīga arī tādos apstākļos kā trauksme un depresija.