Apzināšanās un profilakse 2025, Janvāris
Jau sen ir zināms, ka perfekcionismam ir nozīme obsesīvi kompulsīvos traucējumos (OCD). Uzziniet, kā izpratne par šīm attiecībām var palīdzēt tikt galā.
Daudziem cilvēkiem ar robežu personību rodas simptomi, kas saistīti ar viņu domāšanas procesu un saturu, ieskaitot paranojas idejas.
Daži ģeneralizēta trauksmes un OCD raksturlielumi pārklājas, taču tie joprojām ir atšķirīgi apstākļi.
Uzziniet par PTSS paškaitēšanu, piemēram, sevis sagriešanu un sadedzināšanu, kas ir nopietni kaitīga uzvedība, kurai nepieciešama iejaukšanās.
Daudzi cilvēki ar robežas personības traucējumiem (BPD) arī piedzīvo problēmas ar depresiju. Uzziniet, kas unikāls, ja tie notiek kopā.
Antisociāli, pierobežas, narcistiski un histrioniski personības traucējumi ir B klasterī, kas ietver dramatisku, nepastāvīgu vai emocionālu uzvedību.
Uzziniet, kāpēc cilvēki ar pierobežas personības traucējumiem (BPD) stresa apstākļos piedzīvo paranojas idejas, kā arī saņemiet padomus to atvieglošanai.
Uzziniet par PTSS ietekmi uz cilvēkiem ar bipolāru traucējumu diagnozi, kā arī iegūstiet informāciju par to, kur viņi var atrast palīdzību.
Selektīvais mutisms ir bērnības trauksmes traucējums, kas saistīts ar nespēju runāt īpašās sociālajās situācijās. Uzziniet simptomus un ārstēšanu.
Uzziniet par Tureta sindromu, bērnībā sākušos kustību traucējumu, kas bieži saistīts ar OCD, ADHD un citiem uzvedības traucējumiem.
Ko patiesībā nozīmē “nervu sabrukums”? Vai tas ir medicīnas termins? Vai tam ir kāda klīniska nozīme? Uzziniet pareizo terminoloģiju.
Atdalīšanas trauksme tiek brīvi definēta kā bailes būt prom no galvenā aprūpētāja. Uzziniet vairāk par separācijas trauksmi, ieskaitot simptomus un cēloņus.
Uzziniet par līdzību un atšķirībām starp agorafobiju un sociālās trauksmes traucējumiem, kā arī uzziniet, cik bieži tie notiek kopā.
Pozitīva ietekme vai tieksme būt labā noskaņojumā un ar pozitīvu attieksmi pret jūsu dzīves cilvēkiem var veidot izturību arī pret stresu.
Vienkārši smaidīšana var uzlabot jūsu garastāvokli un vispārējo veselību un pašsajūtu. Uzziniet, kā smaidīt vairāk, izmantojot šos padomus.
Garastāvokļa labilitāte attiecas uz emocionālu reakciju, kas neatbilst situācijai. Uzziniet, kā un kāpēc tas bieži tiek novērots pie robežas personības traucējumiem.
Robežas personības traucējumi (BPD) bieži notiek vienlaikus ar citiem apstākļiem, kas ietekmē garīgo veselību, un alkoholisms ir viens no visbiežāk sastopamajiem.
Pastāv cieša saikne starp robežas personības traucējumiem, simptomu ietekmēšanu, efektīvas terapijas kavēšanu un atveseļošanos.
Uzziniet, kā obsesīvi-kompulsīvos traucējumus (OCD) raksturo vairākas domāšanas kļūdas, ko sauc par kognitīvajiem traucējumiem.
Uzziniet, kāpēc atkarīgie personības traucējumi bieži notiek vienlaikus ar robežas personības traucējumiem.
Internalizācija ir izplatīta problēma tiem, kuriem ir robežas personības traucējumi, liekot viņiem internalizēt emocijas un tās neizpaust.
Uzziniet par robežas personības traucējumu statistiku, tostarp par to, cik daudz cilvēku ir BPD, kā arī sieviešu un vīriešu attiecību.
Uzziniet, kā vislabāk noteikt un pārvaldīt pēctraumatiskā stresa traucējumu (PTSS) simptomus, kas var rasties pēc šaušanas.
Pozitīva domāšana var ietekmēt stresa līmeni labā nozīmē. Atklājiet, kā jūs varat izmantot pozitīvas domāšanas spēku, lai pārvaldītu vai mazinātu stresu.
Plūsmas sasniegšana var palīdzēt uzlabot jūsu prasmes un sniegumu. Uzziniet vairāk par lietām, ko varat darīt, lai uzlabotu izredzes sasniegt plūsmu.
Uzziniet, kā pētījumi liecina, ka noteiktas personības iezīmes var ietekmēt obsesīvi kompulsīvo traucējumu attīstību.
Panikas traucējumi un vispārēja trauksme (GAD) ir līdzīgi, taču dažas atšķirīgas atšķirības no šiem diviem traucējumiem.
Cilvēkiem ar OKT ir risks saslimt ar citām garīgo slimību formām. Viens no tiem ir galvenie depresīvie traucējumi (MDD).
Uzziniet, kā ticības maiņa var palīdzēt vai kaitēt atveseļošanai pēc traumas, izmantojot piemēru no 11. septembra teroraktiem.
Uzziniet, kāpēc PTSS un IBS bieži notiek kopā, kā arī saņemiet padomu, kā meklēt vispiemērotāko ārstēšanu.