Apzināšanās un profilakse 2025, Janvāris
Kā orientēties iepazīšanās laikā šajā vēl nebijušajā, sarežģītajā laikā.
Ikdiena var būt svarīga jebkurā laikā, bet īpaši tad, ja jūs saskaras ar stresa izraisītu notikumu. Uzziniet, kā noteikt efektīvu rutīnu sev.
COVID-19 dēļ mainās rehabilitācijas iestāžu, grupu sanāksmju un ārstēšanas centru pasaule. Uzziniet, kā reaģē atkarību speciālisti.
Iegūstiet informāciju par to, kā filmas, filmas un sociālie mediji bieži stigmatizē un trivializē garīgās slimības.
Personības traucējumu robežas gadījumā devalvācija un idealizācija ir divi kopīgi aizsardzības mehānismi. Uzziniet par to, ko tas nozīmē jūsu smadzenēs.
Uzziniet par 10 visizplatītākajiem medikamentu veidiem, kas var izraisīt depresijas simptomus, un kā rīkoties, ja zāles liek justies nomāktai.
Dichotomous domāšana ir tendence definēt situācijas galējībās kā labākās vai sliktākās bez vidusceļa.
Kaut arī precīzs personības traucējumu robežas cēlonis nav zināms, pētījumi ir noteikuši dažus vides, bioloģiskos un ģenētiskos faktorus.
Uzziniet par iedzimtiem robežas personības traucējumiem, kā arī atklājiet veidus, kā samazināt risku.
Kas ir jaukti personības traucējumi un kādi ir kritēriji? Izlasiet, kādi apstākļi var būt līdzīgi un jāiekļauj diferenciāldiagnozē.
Ar pētniecību pamatoti ieradumi, kas uzlabos mūsu skatījumu un pozitīvo attieksmi
Abreaction ir emocionāla, neapzināta reakcija, kas jums rodas, reaģējot uz stimulu, kas jums atgādina iepriekš pieredzēto situāciju.
Ja Jums ir panikas traucējumi, var rasties biežas galvassāpes. Šie simptomi var būt no mērenas pulsējošas līdz novājinošai migrēnai.
Fluoksetīns ir SSRI zāļu Prozac vispārīgais nosaukums. Pirms zāļu lietošanas uzziniet par svarīgiem piesardzības pasākumiem.
Uzziniet, kā osmofobija jeb bailes no smaržām bieži ir saistītas ar migrēnu un pati par sevi ir reta fobija.
Dažiem cilvēkiem pandēmijas laikā var palielināties pašnāvības risks. Lūk, kāpēc dažiem cilvēkiem var būt īpaši liels risks.
Nodrošināt nepārtrauktu piekļuvi garīgās veselības pakalpojumiem būtiskiem darbiniekiem ir kritisks solis, lai pārvaldītu COVID-19 ilgtermiņa sekas.
Ir 24 rakstura stiprās puses, bet kā tās attiecas uz jūsu dzīvi? Uzziniet, kas ir rakstura stiprās puses un kā tos var izmantot, lai uzlabotu jūsu dzīvi.
Garīgās slimības nenozīmē, ka kāds ir traks, kā domā daudzi cilvēki. Uzziniet, ko patiesībā nozīmē psihiska slimība.
Gynofobija ir fobijas veids, kas saistīts ar ārkārtīgām bailēm no sievietēm. Uzziniet par šīs fobijas cēloņiem, simptomiem un ārstēšanu.
Bailes no pamešanas, kaut arī oficiāli nav fobija, tomēr izraisa noteiktu destruktīvu uzvedību - vai tas var ietekmēt jūs un jūsu attiecības?
Kleitrofobija, bailes no ieslodzījuma, bieži tiek sajaukta ar klaustrofobiju, kas ir bailes no slēgtām telpām. Uzziniet par šo fobiju.
Iegūstiet informāciju par cilvēku bailēm, kas pazīstamas arī kā antropofobija, kas ir līdzīga sociālajai fobijai.
Tananatofobija ir pastāvīgas un intensīvas bailes no nāves vai nāves. Uzziniet par simptomiem, cēloņiem, ārstēšanas iespējām un kā tikt galā.
Lielākajai daļai cilvēku ar robežas personības traucējumiem (BPD) ir īpaši faktori, piemēram, notikumi vai situācijas, kas saasina viņu simptomus. Uzzināt vairāk.
Zoloft (sertralīns) ir selektīvs serotonīna atpakaļsaistes inhibitors (SSRI). Uzziniet, kā tas darbojas, lai paaugstinātu garastāvokli un kā to lieto slimību ārstēšanai.
Lai gan negadījumi notiek reti, bailes no liftiem ir visaptverošas. Kāpēc mēs tik ļoti baidāmies un kā mēs varam cīnīties ar savām lifta fobijām? Atrodiet atbildes.
Fagofobija jeb bailes no rīšanas var notikt pēc sliktas ēšanas pieredzes. Laika gaitā tas var pasliktināties, tāpēc ir svarīgi saņemt ārstēšanu.
Ligirofobija, dažreiz pazīstama kā fonofobija, ir bailes no skaļiem trokšņiem. Fobija ir biežāk sastopama bērniem nekā pieaugušajiem, bet tikpat novājinoša.
Uzziniet par saikni starp traumu, jo īpaši vardarbību bērnībā un nevērību pret PTSS, un disociatīvo traucējumu attīstību un ārstēšanu