Garīgā veselība 2025, Aprīlis

Pārvarēšana ar kritiku, kad esat pievienojis

Pārvarēšana ar kritiku, kad esat pievienojis

Emocionālās reakcijas uz kritiku var būt problēma pieaugušajiem ar ADD. Izlasiet dažus padomus, kas palīdzēs tikt galā ar negatīvām atsauksmēm.

Ēšanas plānošanas padomi cilvēkiem ar ADHD

Ēšanas plānošanas padomi cilvēkiem ar ADHD

Iegūstiet padomus maltīšu plānošanai bez stresa, kas daudziem cilvēkiem, kas dzīvo ar ADHD, var izraisīt satraukumu un pārņemt.

ADD un ADHD vadība darbā

ADD un ADHD vadība darbā

ADHD noteikti var ietekmēt jūsu ikdienas darba dzīvi. Par laimi, ir daži vienkārši veidi, kā uzlabot savu darba vidi, ja jums ir ADD.

Kas jums jāzina par seksuālo anoreksiju

Kas jums jāzina par seksuālo anoreksiju

Seksuālā anoreksija ir piespiedu izvairīšanās no dzimuma un ar dzimumu saistītiem jautājumiem. Uzziniet par tā simptomiem, riska faktoriem, ārstēšanu un daudz ko citu.

Paranojas simptomi, cēloņi un ārstēšana

Paranojas simptomi, cēloņi un ārstēšana

Paranojas cēlonis bieži ir garīgās veselības problēmas vai narkotiku lietošana. Kaut arī paranoja var būt nopietna, to var arī veiksmīgi ārstēt.

Dzimumatkarības pazīmes un simptomi

Dzimumatkarības pazīmes un simptomi

Atkarība no dzimuma rodas, ja jūs nespējat kontrolēt savas vēlmes, neskatoties uz iespējamo kaitējumu vai sekām. Uzziniet vairāk par pazīmēm un simptomiem.

Kā emocionālās sāpes ietekmē jūsu ķermeni

Kā emocionālās sāpes ietekmē jūsu ķermeni

Emocionālās sāpes pasliktina fizisko sāpju pieredzi, bet ko tas nozīmē

Kā ADHD ietekmē dzimumtieksmi?

Kā ADHD ietekmē dzimumtieksmi?

No uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD), sākot no sajūtas, kas novērš uzmanību dzimuma laikā, līdz spēcīgu emociju piedzīvošanai, var ietekmēt jūsu seksuālo dzīvi.

Bipolāri traucējumi, kas nav norādīti citādi (NOS)

Bipolāri traucējumi, kas nav norādīti citādi (NOS)

Bipolāros traucējumus, kas nav minēti citādi, var izmantot, ja simptomi atbilst bipolāriem traucējumiem, bet trūkst galīgās diagnozes.

Kādi ir dažādi apziņas stāvokļi?

Kādi ir dažādi apziņas stāvokļi?

Cilvēka apziņai ir galvenā loma daudzos dzīves, domāšanas un uzvedības aspektos. Uzziniet vairāk par dažādiem apziņas stāvokļiem.

Augsta līmeņa ietekme uz mefedronu

Augsta līmeņa ietekme uz mefedronu

Mefedrons ir nesen izstrādāta dizaina zāle, kuras popularitāte ir strauji pieaugusi. Uzziniet vairāk par tā sekām un to, cik ilgi notiek intoksikācija.

Centrālā nervu sistēma jūsu ķermenī

Centrālā nervu sistēma jūsu ķermenī

Centrālo nervu sistēmu veido smadzenes, muguras smadzenes un neironi. Uzziniet vairāk par to, kā tas darbojas un kurus jūsu ķermeņa procesus tas kontrolē.

Kā sabandēja pandēmisko stresu un trauksmi vingrojumu motivācija

Kā sabandēja pandēmisko stresu un trauksmi vingrojumu motivācija

Pētījumi ar vairāk nekā 1600 cilvēkiem atklāja, ka pandēmijas garīgās veselības simptomi sabotēja motivāciju strādāt.

Pat nedienas smēķētāji saskaras ar veselības apdraudējumiem, pētījumu izstādes

Pat nedienas smēķētāji saskaras ar veselības apdraudējumiem, pētījumu izstādes

Pat neregulāri smēķētāji saskaras ar paaugstinātu mirstības un slimību risku, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri nekad nav smēķējuši.

Navigācija pēc pieskāriena trūkuma - sociālās distancēšanās blakusparādība, kuru mēs neredzējām

Navigācija pēc pieskāriena trūkuma - sociālās distancēšanās blakusparādība, kuru mēs neredzējām

Cilvēki paļaujas uz fizisko pieskārienu, un bez tā mēs varam ciest fiziski un garīgi. Lūk, kā ierobežot sekas sociāli distancētā pasaulē.

Pētījums parāda ātru smadzeņu reakciju uz ketamīnu depresijas gadījumā

Pētījums parāda ātru smadzeņu reakciju uz ketamīnu depresijas gadījumā

Jauns pētījums liecina, ka ketamīns varētu ātri darboties, lai palīdzētu tiem, kuriem ir izturīga pret ārstēšanu depresija, taču jāpatur prātā blakusparādības.

FDA apstiprina recepšu video spēli ADHD

FDA apstiprina recepšu video spēli ADHD

FDA šomēnes ir devusi novatoriskas videospēles, piedāvājot bērniem jaunu digitālu iespēju bez medikamentiem ADHD ārstēšanai.

Jauns ieteikums iesaka pārbaudīt visas sievietes trauksmes dēļ

Jauns ieteikums iesaka pārbaudīt visas sievietes trauksmes dēļ

Jaunās klīniskās vadlīnijas liecina, ka visām pieaugušām sievietēm un pusaudžiem no 13 gadu vecuma ir jāpārbauda trauksme, jo agrīna noteikšana dod ilgtermiņa labumu veselībai.

Tiešsaistes terapija var būt efektīvāka nekā klātienē

Tiešsaistes terapija var būt efektīvāka nekā klātienē

Personiskā sarunu terapija ir bijusi zelta standarts, taču jaunie pētījumi atklāj, kā teleterapija uzlabo piekļuvi ārstēšanai, nezaudējot efektivitāti.

Jauns pētījums atklāj probiotiku garastāvokļa palielināšanas ietekmi

Jauns pētījums atklāj probiotiku garastāvokļa palielināšanas ietekmi

Nesen veiktais pētījums uzsver probiotiku un prebiotiku potenciāli pozitīvo ietekmi uz trauksmes un depresijas simptomiem.

Diskriminācija var izraisīt paaugstinātu hipertensijas risku

Diskriminācija var izraisīt paaugstinātu hipertensijas risku

Pētījums liecina, ka diskriminācija mūža garumā var radīt veselības riskus, tostarp hipertensiju, ko izraisa hronisks stress.

Biezas ādas aizspriedumi veido mūsu viedokli par nabadzībā nonākušiem cilvēkiem, liecina pētījumi

Biezas ādas aizspriedumi veido mūsu viedokli par nabadzībā nonākušiem cilvēkiem, liecina pētījumi

Saskaņā ar vairākiem pētījumiem nabadzīgi cilvēki tiek uztverti kā negatīvas pieredzes mazāk kaitēti.

Puse no pusaudžiem, kuri gribētu pamest, Aptaujas šovi

Puse no pusaudžiem, kuri gribētu pamest, Aptaujas šovi

Nesen veiktā aptauja liecina, ka puse no pusaudžiem, kuri lieto vape pildspalvas, ir apsvēruši iespēju atteikties. Vienaudžu spiediens, uztvere un ārstēšana rada izaicinājumus šī mērķa sasniegšanai.

Pirmsdzemdību depresija var ietekmēt augļa smadzeņu attīstību, pētījumu izstādes

Pirmsdzemdību depresija var ietekmēt augļa smadzeņu attīstību, pētījumu izstādes

Depresija grūtniecības laikā var mainīt bērna smadzenes reģionā, kas nodarbojas ar emocionālo apstrādi.

Jaunie afroamerikāņi ar sliktu sirds veselību, kuriem draud Alcheimera slimība

Jaunie afroamerikāņi ar sliktu sirds veselību, kuriem draud Alcheimera slimība

Jaunie pētījumi izceļ galvenos riska faktorus, kas jauniešiem varētu būt demences attīstībai vēlāk.

D vitamīns nenovērš novēlotu depresiju, jauni pētījumu raidījumi

D vitamīns nenovērš novēlotu depresiju, jauni pētījumu raidījumi

Papildinājumam ir virkne citu priekšrocību, izņemot garastāvokļa uzlabošanu.

Marihuāna un CBD var izraisīt nelabvēlīgu zāļu mijiedarbību, pētījumu izstādes

Marihuāna un CBD var izraisīt nelabvēlīgu zāļu mijiedarbību, pētījumu izstādes

Pētnieki atzīmē, ka desmitiem recepšu medikamentu var būt kaitīga mijiedarbība ar kaņepēm un kanabidiolu.

Jauni atklājumi parāda, kā vīrieši un sievietes uztver neuzticību

Jauni atklājumi parāda, kā vīrieši un sievietes uztver neuzticību

Pētījumi liecina, ka vīri un sievas emocionālo un seksuālo krāpšanos var uztvert atšķirīgi.

Smaida piespiešana var uzlabot jūsu garastāvokli, liecina pētījums

Smaida piespiešana var uzlabot jūsu garastāvokli, liecina pētījums

Pat ja tas ir viltots, smaids var būt stimuls mūsu garastāvoklim un apkārtējās pasaules uztverei, liecina nesen veikts pētījums.

Miega eksperti aicina beigt vasaras laiku

Miega eksperti aicina beigt vasaras laiku

Amerikas Miega medicīnas akadēmija ir izlaidusi nostājas dokumentu, kurā aicināts beigt vasaras laiku ar veselību saistītu iemeslu dēļ.