Garīgā veselība 2025, Jūlijs
2020. gada vēlēšanu sekas var nopietni ietekmēt jūsu garīgo veselību. Šeit ir 13 veidi, kā palikt garīgi spēcīgiem, ja jūsu kandidāts zaudē.
Lai gan darbs mājās nodrošina lielāku elastību, daudziem cilvēkiem ir samazināta efektivitāte un motivācija, vienlaikus jūtoties vientuļāk izolēti.
Vasaras laiks beidzas 31. oktobrī. Zaudējot stundu saules gaismas, var būt nopietna negatīva ietekme uz garīgo veselību.
Jauns pētījums atklāj, ka ekspozīcijas terapija, izmantojot virtuālo realitāti, var palīdzēt ķermeņa traucējumiem cilvēkiem, kuriem ir ēšanas traucējumu risks.
Jauns pētījums parāda, ka dzimumu apstiprinošās aprūpes laiks var ietekmēt garīgās veselības rezultātus jauniešiem, kuriem ir dzimumu disforija.
Vaping ir saistīts ar veselības apdraudējumiem, piemēram, hronisku bronhītu un emfizēmu.
Sociālās trauksmes un depresijas simptomi ir pozitīvi saistīti ar iepazīšanās lietotņu izmantošanas apjomu, atklāts jauns pētījums.
2020. gads ir bijis patiešām grūts, un tāpēc daudzi cilvēki cenšas saglabāt optimismu.
Jauni pētījumi par darba un atmiņas pasliktināšanos var atklāt pavedienus Alcheimera slimības novēršanai sievietēm.
Vecāki pieaugušie, kuri palika sociāli iesaistīti, parādīja spēcīgāku pelēkās vielas jomās, kas saistītas ar demenci, liecina nesen veikts pētījums.
Atrasta galvenā saikne starp gaisa piesārņojumu un neiroloģiskiem traucējumiem
Jauns pētījums liecina, ka dzimstības kontrole nerada depresiju, neatkarīgi no izmantotās metodes.
Pandēmija ir ietekmējusi socializāciju un spēju redzēt tuviniekus. Tas varētu izraisīt vientuļības pieaugumu šajā svētku sezonā.
Piecdesmit procentiem cilvēku rodas drebuļi, klausoties patīkamu mūziku. Nesen veiktais pētījums atklāj, ka mūzika aktivizē smadzeņu prieka un atlīdzības centrus, izvirzot jautājumu par mūzikas evolūcijas lomu.
Neliels pieaugušo ar smagu depresiju pētījums atklāja, ka psilocibīns ievērojami uzlaboja dalībnieka garīgo veselību.
Divas trešdaļas vecāka gadagājuma cilvēku, kas nodarbojas ar depresiju, nemeklēs ārstēšanu, saskaņā ar neseno pētījumu. Tas jo īpaši attiecas uz ilgākiem izolācijas periodiem COVID-19 pandēmijā.
Ja uzmanība tiek pievērsta krīzes brīdim, stresu nevar mazināt, liecina jauns pētījums. Tas varētu būt visizdevīgākais kā atstarojošs līdzeklis vai līdzeklis priekšlaicīgas stresa novēršanai.
Jauns pētījums ir parādījis, ka virtuālās realitātes dabas pieredzei var būt garastāvokli uzlabojoši ieguvumi cilvēkiem, kuriem, iespējams, ir mazāka piekļuve dabas telpām.
Pētījumā teikts, ka lesbietēm, gejiem un biseksuāļiem vēlāk dzīvē var būt lielāks demences risks
Zarnu mikrobu nelīdzsvarotība var palielināt Alcheimera slimības attīstības risku.
Bērni bieži tiek ignorēti garīgās veselības aprūpē, un tam ir kaitīgas sekas.
Laulības šķiršana ar augstāku konfliktu līmeni ir saistīta ar sliktākiem garīgās veselības rezultātiem - izņemot citus faktorus.
Darba devējiem ir izšķiroša nozīme, nodrošinot dažādu kopienu ilgtermiņa veselību un labklājību.
Garīgās veselības eksperti saka, ka izmēģināšana ar ārkārtēju bioloģisko uzlaušanu var būt sarkans karogs par galveno psiholoģisko stāvokli.
Jauns pētījums atklāja, ka kanabidiols (CBD) nemazinās braukšanu tā, kā to spēj citi kaņepes komponenti, piemēram, THC.
Digitālā paškaitēšana vai anonīma kaitīgu komentāru par sevi ievietošana internetā pieaug pusaudžu vidū. Pētījumā tika pārbaudīts digitālais paškaitējums un iebiedēšanas izraisītās negatīvās emocijas.
Uzmanība varētu mazināt migrēnas slimnieku sāpes un uzlabot dzīves kvalitāti.
Zviedrijas pētījums atklāja, ka vīrieši biežāk nekā sievietes negatīvi izturas pret depresiju darba vietā.
Pusaudžiem ar ķermeņa tēlu, iespējams, attīstīsies depresija līdz 18 gadu vecumam.