Garīgā veselība 2025, Aprīlis

Nesen veiktais pētījums atklāja, ka mirstības risks sievietēm ar PTSS un depresiju ir četras reizes lielāks nekā sievietēm, kurām nav neviena no šiem nosacījumiem.

Ziņas: Paškaitējums un domas par pašnāvību pieaug gadu pirms un pēc dzemdībām

Studentu aizdevuma parāds ASV ir palielinājies par vairāk nekā 1,6 triljoniem USD, kas aizņēmējiem rada milzīgu finansiālu slogu, stresu un pat depresiju.

Jauni pētījumi, kuru pamatā ir Dalasas sirds pētījums, ir atraduši jaunas saiknes starp depresiju, iekaisumu un menopauzi, kas varētu informēt par profilaktiskām metodēm.

Galupa ikgadējā veselības un veselības aprūpes aptauja, kas sākās 2001. gadā, atklāja, ka amerikāņu garīgā un emocionālā labklājība bija zemāka nekā jebkad agrāk - 2020. gadā.

Pētnieki ir atklājuši, ka hip-hop mūzikā ir palielinājies garīgās veselības atsauces.

Jauns pētījums apstiprina, ka kvalitatīvs miegs, vingrošana un diēta ar augļiem un dārzeņiem ir trīs galvenie garīgās veselības pīlāri.

Pētījumi rāda, ka bieža ceļošana rada lielāku apmierinātību ar dzīvi, taču eksperti saka, ka jūs varētu saņemt tādas pašas priekšrocības ar nelielu budžetu.

Negatīva bērnības pieredze ir saistīta ar kontaktu ar krimināltiesību sistēmu, kas var palielināt ilgtermiņa ietekmes uz veselību risku.

Nesen veiktais pētījums atspēko mītu, ka iepazīšanās lietotnēs nevar atrast ilgstošu mīlestību.

Pētījums atklāja, ka saikne starp naudu un emocionālo labklājību ir spēcīgāka, nekā tika domāts iepriekš.

Jauns pētījums atklāja, ka seniori retāk lieto telemedicīnu.

Jauns izpildrīkojums nosaka,

Nesen veiktais pētījums liecina, ka alkohola lietošanas traucējumus var paredzēt pēc indivīda jutības pret patīkamo alkohola iedarbību. Šie atklājumi var palīdzēt izstrādāt efektīvākas alkohola atkarības ārstēšanas metodes.

Atrodiet sev piemērotu uzmanības praksi, lai palielinātu ieguvumus veselībai

Zinātnieki ir izstrādājuši jaunu testu, kas varētu precīzi paredzēt depresiju un bipolārus traucējumus, pamatojoties uz noteiktu proteīnu smadzenēs.

Jauns pētījums atklāja saikni starp to, cik lielā mērā apsūdzētājs ir prototipisks, un ticīgiem apgalvojumiem par seksuālu uzmākšanos.

Pašefektivitāte un optimistiskas cerības var būt veselīgas novecošanas galvenās sastāvdaļas, liecina jauns pētījums.

Pētījumā, kurā piedalījās gandrīz 31 000 studentu sportistu, tika konstatēts, ka daudzi, kuriem miegs bija mazspējīgs, atbilda smadzeņu satricinājuma kritērijiem, neskatoties uz galvas traumu.

Nesen veiktais pētījums atklāja, ka humors var būt noderīgs informācijas apmaiņas un saglabāšanas rīks.

Pat ja depresijas simptomi ir smagi, tiešsaistes rīki var būt noderīgi neatkarīgi no tā, vai ārstēšanu tieši vada profesionālis.

Jaunajā pētījumā ir pierādīts, ka taiči ir cīņas māksla, kas vecākiem pieaugušajiem ir pieejamāka nekā daudzi citi vingrinājumu veidi.

Jauns pētījums parādīja daudzsološus rezultātus dalībnieku vidū, izmantojot viedtālruņa lietotni, lai ietekmētu viņu personības izmaiņas.

Jauns pētījums izskaidro traumu fokusētās psihoterapijas efektivitāti

Pētījums atklāj, ka laika plānošana var palīdzēt produktivitātei un jūsu vispārējai garīgajai veselībai

Sociālais spiediens ap to, ko nozīmē būt „vīrietim”, var būtiski ietekmēt dažu cilvēku uzvedību.

Dāvanu pasniegšanai ir svarīga doma

Nesenā pētījumā tika pētīta kognitīvās uzvedības terapijas (CBT) ietekme uz profesionālajiem rezultātiem personām, kas cīnās ar depresiju.

Jauns pētījums parādīja, ka nepiekrišana vienaudžu grupai var izraisīt smadzeņu reakciju, kas padara mūs vairāk gatavus pielāgoties pat pret mūsu uzskatiem.