Garīgā veselība 2025, Aprīlis
Jauns pētījums liecina, ka lielākā daļa cilvēku ātri atsakās no savām rezolūcijām un nākamajos gados to atkārtos.
Daudzi cilvēki no rīta enerģijai lieto kofeīnu, un to saņem kafijā, tējā, bezalkoholiskajos dzērienos un šokolādē. Vai tas mums ir labi vai slikti?
Uzziniet, kā anterogrādā amnēzija ietekmē jaunu atmiņu saglabāšanu, iespējamos šī stāvokļa cēloņus un kā to var ārstēt.
Uzziniet, ko pētījums saka par to, kā pieaugušie cilvēki aug jaunas smadzeņu šūnas procesā, ko sauc par neiroģenēzi.
Garlaicība ir viena no lietām, no kurām cilvēki ar ADHD visvairāk baidās, un darīs visu iespējamo, lai no tā izvairītos. Izlasiet 3 padomus, lai izvairītos no garlaicības.
Pētījums parāda, kā uzmanības novēršanas programmas veicina bērnu garīgo veselību.
Uzziniet par zinātni, kas slēpjas fiziskās slodzes eiforijā, kas pazīstama arī kā skrējēja augsta, kā arī uzziniet, kā atpazīt vingrinājumu atkarības pazīmes.
Noteiktu atvaļinājumu izmantošana var dot lielu labumu jūsu garīgajai veselībai un papildināt enerģijas rezerves pēc gada pandēmijas izdegšanas un garīgās veselības problēmām.
Jauni pētījumi atklāja, ka bērniem var būt galvenā loma līdzcietīgākas sabiedrības veidošanā.
Optimisma aizspriedumi liek cilvēkiem domāt, ka viņi, visticamāk, piedzīvos labu sliktu notikumu laikā. Uzziniet, kā šī neobjektivitāte var ietekmēt lēmumus.
Jauni pētījumi ir atklājuši, ka cilvēkiem, kuriem ICU bija stints, ir lielāks paškaitējuma un pašnāvības risks nekā citiem slimnīcas pacientiem.
Garīgais komplekts var palīdzēt ātri atrisināt problēmas, bet tas var arī liegt jums redzēt dažādus risinājumus, kas varētu arī darboties.
Gados vecākiem pieaugušajiem ir grūtāk nokrist un aizmigt, kas var ietekmēt vispārējo dzīves kvalitāti Pārskatot miega pētījumus, atklājās, ka mūzikas nomierināšana var pozitīvi ietekmēt vecāku pieaugušo miega kvalitāti.
Par godu Valsts ārstu dienai atzīmējiet medicīnas speciālistu garīgo spēku nepieredzētu prasību, garīgās veselības problēmu un pandēmijas izdegšanas laikā.
Patoloģiskas azartspēles ir atkarība no uzvedības. Uzziniet satraucošos simptomus, kas var radīt ievērojamas problēmas cilvēkiem, kurus tas skar.
Jauns pētījums atklāja, ka trauksme veselības jomā bērnībā un pusaudža gados var turpināties pieaugušā vecumā bez ātras ārstēšanas.
Pašpalīdzība var būt lielisks veids, kā sasniegt mērķus un pārvarēt problēmas, bet vai ir iespējams no tā atkaroties? Uzziniet pazīmes, ka jums varētu būt problēma.
Jauni pētījumi ir atklājuši saikni starp paaugstinātu stresa līmeni un turpmāku sirds un asinsvadu problēmu risku gados jaunākiem sirdslēkmes izdzīvojušajiem.
Jauns pētījums atklāja saikni starp mērenu alkohola lietošanu un zemākiem stresa signāliem smadzenēs, kas var izskaidrot alkohola ieguvumus sirds veselībai.
Nesen veiktais pētījums atklāja, ka pakļaušana gaisa piesārņojumam bērnībā ir saistīta ar garīgās veselības problēmām jauniešiem.
Pielāgošanās veselības un dzīvesveida izmaiņām, atgūstoties no tālsatiksmes Covid, rada bažas par garīgo veselību.
Nesen veiktais pētījums parāda, ka bērna svara un asinsspiediena pārvaldīšana ir saistīta ar labāku smadzeņu veselību.
Nesen veiktais pētījums parāda, ka emocionāli skaudras filmas, kurās varoņi cenšas sasniegt jēgpilnu mērķi, faktiski palīdz mums saprast mūsu pašu cīņas.
Problēmu risināšanas process ietver vairākus soļus un psiholoģiskas stratēģijas, taču šķēršļi to dažkārt var apgrūtināt. Uzzināt vairāk.
Kāpēc jūs darāt lietas, ko darāt? Ja tas notiek kāda iekšēja iemesla dēļ, jūs esat iekšēji motivēts. Izpētiet, kā tas var būt ārkārtīgi izdevīgi.
Kritiskās aprūpes māsas pandēmijas laikā piedzīvo psihiskas un fiziskas sekas, strādājot ar COVID-19 pacientiem.
Nesen veiktais pētījums atklāja, ka bloķēšanas laikā azartspēles pieauga. Tas varētu negatīvi ietekmēt garīgo veselību.
Abstrakts pamatojums ietver spēju domāt par informāciju, nepaļaujoties uz esošajām zināšanām. Uzziniet vairāk par šāda veida domāšanas veidu un tā sekām.
Atkarības jēdzieni no uzmanības pievēršanas atkarības narkotikām ir pārgājuši uz izpratni par atkarības uzvedības un stresa saistību.
Krāsu psiholoģija ir saistīta ar krāsu ietekmi uz garastāvokli, emocijām un uzvedību. Uzziniet vairāk par zaļās krāsas nozīmi un asociācijām.