Garīgā veselība 2025, Aprīlis
Miega režīma izveide var dot ievērojamu labumu veselībai.
Kanādā balstīta labsajūtas kompānija Field Trip Health ir viena no daudzajām alternatīvās garīgās veselības ārstēšanas metodēm, kas apvieno ketamīnu ar sarunu terapiju.
Metaanalīze, kas veltīta pētījumiem par iebiedēšanu, atklāja, ka bērni, kas iebiedē savus vienaudžus, pieaugušo vecumā biežāk lieto alkoholu vai lieto narkotikas. Bērnības trauma bieži ir abu šo uzvedību pamatcēlonis.
Pandēmija terapeitiem ir bijusi divkārša ietekme, atstājot viņiem pilnu grafiku un viņu pašu emocionālās bažas.
Jauns pētījums parādīja, ka mājokļu nenoteiktība, sākot no novēlotiem īres maksājumiem līdz izlikšanai no mājām, var nopietni ietekmēt miegu.
Kaut arī izpratne par garīgās veselības jautājumiem ir pieaugusi, joprojām pastāv tendence nepareizi pieņemt, ka garīgās slimības un vardarbība ir saistītas.
Pētījumi liecina, ka holistiskāka pieeja atkārtotas ieceļošanas programmām var samazināt recidīvu skaitu ASV, īpaši melno vīriešu vidū.
Visā valstī likumdevēji diskriminē trans-meitenes sportā un pakļauj viņus invazīviem dzimumorgānu novērtējumiem.
Jauns pētījums atklāja, ka fotoattēlu rediģēšana ir izplatīta jaunām sievietēm, savukārt sociālo mediju izmantošana turpina kaitēt cilvēku pašcieņai.
Nesenā gados vecāku pieaugušo pētījumā smieklu terapija uzlaboja vientulības sajūtu. Tas ir viens no daudzajiem ieguvumiem, ko šī prakse dod.
Nesen placebo kontrolētā pētījumā tika pārbaudīta psihodēlisko līdzekļu mikrodozēšanas pieredze un norādīts, ka psiholoģiskos ieguvumus varētu izskaidrot ar placebo efektu.
Ar COVID saistīts stress var vairāk virzīties uz neveselīgām pārvarēšanas stratēģijām.
Jauns pētījums parādīja, ka sievietes var uzskatīt, ka morāls sašutums ir pievilcīgs ilgtermiņa partnerim, it īpaši, ja potenciālais pārinieks savus vārdus atbalsta ar darbībām.
Nesenā pētījumā sievietes parādīja ātrāku noteiktu kognitīvo funkciju samazināšanos, bet ne atmiņu.
Iegremdēšanās izdomātajos varoņos var palīdzēt jums drošā veidā izpētīt savu identitāti, saka garīgās veselības eksperti.
Tumšās triādes iezīmes, piemēram, psihopātija, narcisms un makiavelisms, ir saistītas ar rasismu un labējiem uzskatiem.
Pašefektivitāti var palielināt, atsaucot atmiņā mirkļus, kad guvāt panākumus, liecina pētījumi.
Turoties pie negatīvām izjūtām par nelielām kaitinošām sajūtām, varētu būt ilgtermiņa ietekme uz jūsu psiholoģisko labsajūtu, liecina jauns pētījums.
Jauni pētījumi liecina, ka kortikotropīnu atbrīvojošais stresa hormons var izraisīt deguna alerģiju.
Ar A.I. palīdzību nesen veiktais pētījums analizēja dalībnieku smadzeņu darbību, lai atklātu reģionu tīklu, kas strādā kopā, lai apstrādātu valodu. Šie atklājumi varētu mums palīdzēt labāk izprast smadzeņu disfunkciju un neirodeģeneratīvās slimības.
Nesenie rasistiskās vardarbības akti pret Āzijas amerikāņiem ir plaši reklamēti, taču tie ir daļa no vēsturiskā modeļa ASV. Šie draudi uzliek mērķtiecīgām kopienām lielu psiholoģisko slogu.
Nesenais pētījums liecina, ka smaržas spēja izraisīt atmiņas rodas no saiknes starp ožas sistēmu un hipokampu smadzenēs. Tas varētu mums palīdzēt labāk izprast plašāku smadzeņu disfunkciju un veicināt iejaukšanos un ārstēšanu.
Jauni pētījumi liecina, ka 80 procentiem bērnu ar autismu apmēram 10 gadu vecumā ir izaugsme vai kompetence galvenajās attīstības jomās.
Nesenais pētījums atklāja, ka klīniskajos pētījumos ir maz pārstāvēta marginalizētās kopienas, it īpaši indivīdi no Black un Latinx kopienām.
Tas, ka esat pelnījis daudz, var pasargāt daudzus, taču nesen veikts pētījums atklāja, ka melnādainie vīrieši nesaņem aizsardzību, kas saistīta ar vairāk naudas pelnīšanu.
Hipnoterapija ir izrādījusies efektīva tādu slimību ārstēšanā kā PTSS, trauksme, pārēšanās un atkarība. Nesenais pētījums liecina, ka hipnozes laikā smadzenes apstrādā informāciju atšķirīgi.
Iepirkšanās tiešsaistē pandēmijas laikā daudziem cilvēkiem ir bijusi komforta un drošības avots, taču kopējā ietekme uz garīgo veselību ir bijusi atšķirīga.
Dati rāda, ka gandrīz ceturtā daļa garīgās veselības aprūpes apmeklējumu neatliekamās palīdzības telpās 2015. gadā ilga sešas stundas vai ilgāk, salīdzinot ar 16 procentiem 2005. gadā.
Jauni pētījumi par vairāk nekā 80 000 sievietēm padziļina izpratni par to, kuri stresa veidi var visvairāk kaitēt jūsu sirds veselībai.
Jauns pētījums ir parādījis daudzos ieguvumus, ko sniedz programmas, kas vērstas uz ģimeni, lai atbalstītu melnādaino jauniešu garīgo veselību, kas, iespējams, cīnās ar rasisma sekām.