Ārstēšana un terapija 2025, Aprīlis

Slepena ēdienu pagatavošana ēšanas traucējumu gadījumā

Slepena ēdienu pagatavošana ēšanas traucējumu gadījumā

Slepena ēdienu pagatavošana ietver netipisku pārtikas sastāvdaļu apvienošanu, un tā ir izplatīta cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem, kā arī bada situācijās.

Ingrezza: lietojumi, blakusparādības, devas, piesardzība

Ingrezza: lietojumi, blakusparādības, devas, piesardzība

Ingrezza ir FDA apstiprināta recepšu zāle, ko lieto tardīvās diskinēzijas ārstēšanai - blakusparādība, kas var rasties, lietojot noteiktus medikamentus.

Šizoafektīvs traucējums: simptomi, cēloņi, diagnostika, ārstēšana

Šizoafektīvs traucējums: simptomi, cēloņi, diagnostika, ārstēšana

Uzziniet par šizoafektīvo traucējumu pazīmēm un simptomiem, kam ir vislielākais risks to iegūt, kā tas tiek diagnosticēts un kāda ir ārstēšana.

Juridiskie jautājumi un pierobežas personības traucējumi

Juridiskie jautājumi un pierobežas personības traucējumi

Robežas personības traucējumi jeb BPD ir garīga slimība, kas var izraisīt jūsu uzvedībā ļoti nopietnus juridiskus jautājumus.

Kāpēc depresijas laikā jūs pats ārstējaties ar cukuru

Kāpēc depresijas laikā jūs pats ārstējaties ar cukuru

Uzziniet, kas izraisa alkas pēc ēdiena, kas liek mums pašārstēties ar ogļhidrātiem, cukuru un šokolādi, kad esam nomākti.

Kā izvairīties no agresīvas komunikācijas, ja jums ir VAD

Kā izvairīties no agresīvas komunikācijas, ja jums ir VAD

Uzziniet, kāpēc agresīva komunikācija bieži pavada sociālās trauksmes traucējumus, kā arī saņemiet padomus, kā labāk izteikties.

Kā pašcieņa ietekmē sociālās trauksmes traucējumus

Kā pašcieņa ietekmē sociālās trauksmes traucējumus

Zems pašvērtējums var veicināt sociālās trauksmes traucējumus. Uzziniet, kā palielināt pašapziņu, lai mazinātu trauksmi.

Kā strīdi var palīdzēt pārvaldīt sociālo trauksmi?

Kā strīdi var palīdzēt pārvaldīt sociālo trauksmi?

Disputācija ir terapeitiska metode, ko izmanto, lai pārvaldītu sociālo trauksmi, izmantojot racionālu emocionālo uzvedības terapiju un kognitīvo pārstrukturēšanu.

DSM-5 kritēriji ģeneralizēta trauksmes diagnosticēšanai

DSM-5 kritēriji ģeneralizēta trauksmes diagnosticēšanai

Kad raizes kļūst par vispārēju trauksmes traucējumu? Uzziniet GAD simptomus un uzziniet darbības, lai nodrošinātu pareizu GAD diagnozi.

Izpratne par bezpalīdzību un trauksmi

Izpratne par bezpalīdzību un trauksmi

Mācīta bezpalīdzība var attīstīties cilvēkiem, kuri cīnās ar vispārēju trauksmi. Uzziniet vairāk par to, kas tas ir un kā tas tiek ārstēts.

Šizofrēnijas ārstēšana: zāles, terapija un citi

Šizofrēnijas ārstēšana: zāles, terapija un citi

Uzziniet par antipsihotiskiem medikamentiem, psihoterapiju un citām metodēm, kuras var izmantot šizofrēnijas ārstēšanā.

Kā es varu apturēt OKT domas?

Kā es varu apturēt OKT domas?

Ja jums ir obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD), šeit ir daži noderīgi padomi, kā tikt galā ar uzmācīgu domu ciklu.

Kā tikt galā ar OKT un seksuālo disfunkciju

Kā tikt galā ar OKT un seksuālo disfunkciju

Uzziniet par lietām, ko varat darīt, ja Jums ir OKT un rodas grūtības nodibināt un uzturēt intīmas, seksuālas attiecības.

Paredzama trauksme un panikas traucējumi

Paredzama trauksme un panikas traucējumi

Uzziniet, kā kopēt ar gaidošu trauksmi, kas var izraisīt tik trauksmi, ka tas traucē jūsu spēju darboties ikdienas dzīvē.

Kā perfekcionisms var ietekmēt panikas traucējumus un trauksmi

Kā perfekcionisms var ietekmēt panikas traucējumus un trauksmi

Daudzi cilvēki perfekcionismu uzskata par pozitīvu iezīmi. Tomēr perfekcionisms var ietekmēt jūsu trauksmes un panikas traucējumu simptomus. Uzzināt vairāk.

Jautājumi, kas jāuzdod sev pēc sākotnējās diagnostikas

Jautājumi, kas jāuzdod sev pēc sākotnējās diagnostikas

Sākotnējā vai sākotnējā diagnoze var būt svarīga jūsu apdrošināšanas sabiedrībai, taču tā ne vienmēr ir pareiza. Noteikti pārbaudiet to.

Emocionālais nejutīgums: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Emocionālais nejutīgums: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Emocionālais nejutīgums ir pārvarēšanas mehānisms, ko daudzi cilvēki izmanto, saskaroties ar fiziskām vai emocionālām traumām, milzīgu stresu, depresiju vai trauksmi.

Kā tas ir, ja ir šizofrēnija

Kā tas ir, ja ir šizofrēnija

Uztveres un domāšanas pamatprocesus ietekmē šizofrēnija. Uzziniet par maldu un halucināciju iekšējo pieredzi.

Ja jums ir skumjas, uzdodiet papildu jautājumus sīkās sarunās

Ja jums ir skumjas, uzdodiet papildu jautājumus sīkās sarunās

Zināšanas par to, kā mazo sarunu laikā uzdot papildu jautājumus, ir labāku sarunu atslēga. Veiciet šīs darbības, lai uzdotu papildu jautājumus.

Luvox CR sociālās trauksmes ārstēšanai

Luvox CR sociālās trauksmes ārstēšanai

Luvox CR ir zāles sociālās trauksmes traucējumu ārstēšanai. Uzziniet par iespējamām blakusparādībām un to, kam nevajadzētu lietot šīs zāles.

Rhodiola: ieguvumi, blakusparādības, devas un mijiedarbība

Rhodiola: ieguvumi, blakusparādības, devas un mijiedarbība

Rhodiola rosea, kas pazīstama arī kā zelta sakne vai artice sakne, ir ārstniecības augs, ko lieto gadījuma trauksmes, stresa un depresijas ārstēšanā.

Emocionālās sāpes bipolārā depresijā

Emocionālās sāpes bipolārā depresijā

Bipolāras depresijas emocionālo sāpju simptomi ir ilgstoša skumjas, vainas izjūtas, izmisums un bezcerība un neizskaidrojama, nekontrolējama raudāšana.

Kā aizmirst sliktu atmiņu

Kā aizmirst sliktu atmiņu

Uzzinot, kā aizmirst sliktu atmiņu, ja Jums ir sociālās trauksmes traucējumi, var mazināties bailes un satraukums par nākotnes sociālajām situācijām.

Maģiskā domāšana vispārēja trauksmes gadījumā

Maģiskā domāšana vispārēja trauksmes gadījumā

Maģiskā domāšana vispārinātu trauksmes traucējumu gadījumā ir veids, kā mēģināt kontrolēt nekontrolējamas situācijas.

Kā emociju regulēšanas prasmes veicina stabilitāti

Kā emociju regulēšanas prasmes veicina stabilitāti

Emociju regulēšana ir svarīga prasme ikvienam, un tā var būt svarīga personības traucējumu (BPD) ārstēšanā.

BPD briesmu tolerances prasmes

BPD briesmu tolerances prasmes

Ja jums ir robežas personības traucējumi, ir svarīgi iemācīties pārvarēt emocionālās sāpes, neuztraucoties impulsīvi un izturoties pret distresu.

Stigmas izpratne, ja Jums ir BPD

Stigmas izpratne, ja Jums ir BPD

Kā stigmatizācija ir saistīta ar garīgo veselību? Pastāv izteikta stigma, kas saistīta ar robežas personības traucējumiem un citām garīgām slimībām.

Vai jūs varat pārdozēt melatonīnu?

Vai jūs varat pārdozēt melatonīnu?

Melatonīna piedevas var palīdzēt uzlabot miega kvalitāti, bet vai ir iespējams uzņemt pārāk daudz?

Celiakija vai lipekļa jutība ar ADHD

Celiakija vai lipekļa jutība ar ADHD

Celiakija un lipekļa jutība, šķiet, izraisa ADHD simptomus dažiem bērniem un pieaugušajiem. Vai diēta bez lipekļa var palīdzēt pārvaldīt uzmanības problēmas?