Apzināšanās un profilakse 2025, Aprīlis

Kāpēc cilvēki tic sazvērestības teorijām

Kāpēc cilvēki tic sazvērestības teorijām

Kas motivē cilvēkus ticēt sazvērestības teorijām? Atklājiet dažus psiholoģiskos faktorus, kas veicina sazvērestības uzskatus.

Pārvarēt bailes no lidošanas

Pārvarēt bailes no lidošanas

Aerofobija jeb bailes no lidojuma ir samērā izplatīta, bet potenciāli nopietna fobija. Šeit ir cēloņi, simptomi un ārstēšanas iespējas.

Hawthorne efekta un uzvedības pētījumi

Hawthorne efekta un uzvedības pētījumi

Hawthorne efekts attiecas uz fenomenu, kurā dalībnieki eksperimenta vai pētījuma rezultātā maina savu uzvedību.

Izmantojiet savu humora izjūtu kā stresa pārvarēšanas mehānismu

Izmantojiet savu humora izjūtu kā stresa pārvarēšanas mehānismu

Uzziniet humora vērtību stresa pārvaldībā un atklājiet noslēpumus, kā izmantot savu humora izjūtu kā veidu, kā labāk tikt galā ar dzīves izaicinājumiem.

Apstrāde no augšas uz leju un uztvere

Apstrāde no augšas uz leju un uztvere

Apstrāde no augšas uz leju notiek, kad mēs veidojam uztveri, pamatojoties uz to, ko mēs jau zinām, sākot ar vispārinājumiem, pēc tam pārejot uz konkrētām detaļām.

Tikai ievērojama atšķirība (JND) psiholoģijā

Tikai ievērojama atšķirība (JND) psiholoģijā

Uzziniet par tikai pamanāmo atšķirību ⁠ - nejaukt ar absolūto slieksni ⁠ - kad runa ir par stimulu psiholoģijas eksperimentā.

Kā uzreiz pacelt garastāvokli

Kā uzreiz pacelt garastāvokli

Kad mēs esam stresā, laimi dažreiz šķiet grūti sasniegt. Dažreiz jums vienkārši nepieciešams ātrs risinājums, lai padarītu garastāvokli aktīvāku, lai sasniegtu savus mērķus.

Kāda fobija ir bailes no skaitļiem?

Kāda fobija ir bailes no skaitļiem?

Aritmofobija jeb bailes no skaitļiem ir vispārināta kategorija, kas aptver visas ar numuru saistītās fobijas. Uzzināt vairāk.

Izpratne par skumjām COVID-19 pandēmijas laikmetā

Izpratne par skumjām COVID-19 pandēmijas laikmetā

Bēdas ir normāla cilvēku pieredze, taču COVID-19 pandēmija ir atbalstījusi daudzus veidus, kā mēs parasti pārvaldām zaudējumus. Izpētiet veidus, kā tikt galā ar skumjām.

Kā uzturēt dzīvu romantiku koronavīrusa pandēmijas vidū

Kā uzturēt dzīvu romantiku koronavīrusa pandēmijas vidū

Romantikas veicināšana koronavīrusa pandēmijas laikā ir ārkārtīgi svarīga, lai no otra gala iznāktu spēcīgāks pāris.

Kā eksperimentālā psiholoģija pēta uzvedību

Kā eksperimentālā psiholoģija pēta uzvedību

Eksperimentālā psiholoģija ietver zinātnisku metožu izmantošanu prāta un cilvēka uzvedības izpētei. Izpētiet metodes, kuras izmanto psihologi.

Kādas ir vidēja vecuma krīzes pazīmes?

Kādas ir vidēja vecuma krīzes pazīmes?

Daži pētījumi lēš, ka aptuveni katrs ceturtais cilvēks piedzīvo pusmūža krīzi. Šeit ir dažas brīdinājuma zīmes, no kurām jāpievērš uzmanība.

Bailes no čūskām jeb Ophidiophobia

Bailes no čūskām jeb Ophidiophobia

Uzziniet par ophidiofobijas sekām, simptomiem un ārstēšanu, bailēm no čūskām, herpetofobijas apakškategoriju, bailēm no rāpuļiem.

Naturālistisks novērojums psiholoģijā

Naturālistisks novērojums psiholoģijā

Uzziniet par naturālistisko novērojumu, pētījumu metodi, ko bieži izmanto psiholoģijā un citās sociālajās zinātnēs.

Halovīni garīgās slimības attēlojumi papildina stigmu

Halovīni garīgās slimības attēlojumi papildina stigmu

Uzziniet, kā Helovīna atrakcijas, kas attēlo garīgās slimības kā biedējošas, veicina stigmu, kas neļauj cilvēkiem meklēt ārstēšanu.

Saikne starp laimi un stresa mazināšanu

Saikne starp laimi un stresa mazināšanu

Patiešām ir vienkārši, jautri veidi, kā veidot resursus un kļūt izturīgākiem pret stresu. Uzziniet pētījumu par to, kā un kāpēc.

Vai ģenētika var izraisīt depresiju?

Vai ģenētika var izraisīt depresiju?

Kaut arī ģenētika var ietekmēt depresiju, tas nozīmē tikai to, ka jūs potenciāli esat uzņēmīgāks pret depresijas attīstību.

20 labākās motivācijas aplādes, kuras klausīties tūlīt

20 labākās motivācijas aplādes, kuras klausīties tūlīt

Vai vēlaties justies iedvesmotam? Mēs esam atraduši 20 labākos motivējošos apraides, lai jūs varētu pārvarēt dzīves izaicinājumus - katram mērķim ir viens!

Amerikāņu kalniņu fobija

Amerikāņu kalniņu fobija

Uzziniet, kāpēc bailes no amerikāņu kalniņiem ir sarežģīta kombinēta fobija, no kuras cieš daudzi cilvēki.

Saistība starp vardarbību pret bērnu un BPD

Saistība starp vardarbību pret bērnu un BPD

Uzziniet, ko pētījums mums stāsta par saikni starp sliktu izturēšanos pret bērnību un vēlākiem personības traucējumiem.

Izpratne par pozitīvas domāšanas psiholoģiju

Izpratne par pozitīvas domāšanas psiholoģiju

Pozitīvā domāšana pēdējos gados ir ieguvusi lielu uzmanību, pateicoties populārām pašpalīdzības grāmatām. Uzziniet vairāk par ieguvumu izpēti.

Nestabilas attiecības un bipolāri personības traucējumi

Nestabilas attiecības un bipolāri personības traucējumi

Saņemiet padomu, kā pārvaldīt uzvedību, kas rada nestabilas starppersonu attiecības cilvēkiem ar robežas personības traucējumiem (BPD).

Pašnāvnieciskas domas un uzvedība cilvēkiem ar BPD

Pašnāvnieciskas domas un uzvedība cilvēkiem ar BPD

Uzziniet, kāpēc pašnāvnieciska uzvedība ir ļoti izplatīta cilvēkiem ar robežas personības traucējumiem (BPD), kā arī uzziniet, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu.

Ģeneralizēta trauksmes cēloņi un riska faktori

Ģeneralizēta trauksmes cēloņi un riska faktori

Ir daudz bioloģisko un vides faktoru, kas ietekmē ģeneralizētas trauksmes traucējumu attīstību. Uzziniet vairāk šeit.

Depresija: cēloņi un riska faktori

Depresija: cēloņi un riska faktori

Depresija var būt ģenētiska, taču tam var būt nozīme arī noteiktiem medicīniskiem apstākļiem, vielu lietošanai, dzimumhormoniem un citiem faktoriem.

Savienojums starp astmu un PTSS

Savienojums starp astmu un PTSS

Viens traumatisku notikumu veids, kas bērniem un pieaugušajiem var izraisīt PTSS, ir tāda dzīvībai bīstama slimība kā astma.

PTSS risks pēc autoavārijas

PTSS risks pēc autoavārijas

Pēc autoavārijas daudziem cilvēkiem attīstās PTSS. Ja esat nonācis avārijā, uzziniet faktorus, kas jūs riskē, un to, kā labāk tikt galā.

Akūtu stresa traucējumu simptomi un saikne ar PTSS

Akūtu stresa traucējumu simptomi un saikne ar PTSS

Uzziniet par akūtu stresa traucējumu (ASS) simptomiem un to, kā tas ir saistīts ar vēlāku pēctraumatiskā stresa traucējumu (PTSS) attīstību.

7 traucējumi, kas saistīti ar sociālās trauksmes traucējumiem

7 traucējumi, kas saistīti ar sociālās trauksmes traucējumiem

Uzziniet par traucējumiem, kas bieži tiek novēroti kopā ar sociālās trauksmes traucējumiem, ieskaitot depresiju, panikas traucējumus, alkohola pārmērīgu lietošanu un daudz ko citu.

23 garīgās veselības lietotnes stresa, trauksmes un citu problēmu risināšanai

23 garīgās veselības lietotnes stresa, trauksmes un citu problēmu risināšanai

Lai gan sarunas ar ārstu vai terapeitu neaizstāj, šīs garīgās veselības lietotnes var palīdzēt nodrošināt ērtu ikdienas atbalstu.