Apzināšanās un profilakse 2025, Janvāris
Bailes no bitēm, kas pazīstamas arī kā apifobija, ir ārkārtīgi izplatītas. Bites ir izplatītas, un tām ir tendence iedzelt, ja tiek ievainotas vai saniknotas.
Entomofobija, bailes no kukaiņiem, ir salīdzinoši izplatīta. Lielākajai daļai cilvēku rodas viegla reakcija, bet tiem, kuriem ir lielas bailes, var būt panikas lēkme.
Uzziniet par maskafobiju jeb bailēm no maskām, kas izpaužas unikālos veidos un ko var pārvaldīt, izmantojot kognitīvo uzvedības terapiju.
Skoptofobija ir bailes no skatieniem. Dažiem šīs bailes ierobežo dzīvi, liekot slimniekiem izvairīties pat no gadījuma sastapšanās ar draugiem.
Sezonas fobijas, ieskaitot salona drudzi, aurorafobiju un bailes no aukstuma, sniega un gaisa, var izraisīt jebkurā laikā, bet parasti tās notiek ziemā.
Bailes no pašreklāmas var ierobežot jūsu karjeras iespējas un personiskās attiecības. Uzziniet, kas to izraisa un kā jūs varat to pārvarēt savā dzīvē.
Uzziniet par burvju baiļu (rabdofobijas) simptomiem, cēloņiem un ārstēšanu neatkarīgi no tā, vai tā ir maģija, skatuves burvība vai geek burvība.
Kinofobija jeb bailes no suņiem ir ārkārtīgi izplatīta parādība. Kas izraisa šo fobiju un kā tā var ietekmēt jūsu dzīvi? Vai ārstēšana ir pieejama?
Glosofobija jeb bailes no publiskas uzstāšanās ir pārsteidzoši izplatītas. Tas var būt ārkārtīgi dzīvību ierobežojošs, bet to var ārstēt arī ar terapiju.
Uzziniet, kāpēc nozokomefobija jeb bailes no slimnīcām bieži ir saistītas ar citām medicīniskām fobijām un kā atšifrēt slimnīcas fobiju no normālas trauksmes.
Hodofobija jeb bailes no ceļošanas ir ļoti personalizētas. Daži cilvēki baidās atstāt māju, bet citi baidās no noteiktiem transporta veidiem.
Bailes no putekļsūcējiem ir ļoti ārstējamas. Maziem bērniem un mājdzīvniekiem tas nav nekas neparasts, lai gan gadījumi vecākiem bērniem un pieaugušajiem ir reti.
Amerikas Savienotajās Valstīs oktofobija nav tik izplatīta, jo skaitlis astoņi nav visaptverošs neveiksmes, velna vai citu māņticību simbols.
Nav nekas neparasts dzirdēt cilvēkiem ar posttraumatiskā stresa traucējumiem (PTSS), kuriem tiek diagnosticēti citi traucējumi, piemēram, OKT un panikas lēkmes.
Uzziniet par miega problēmu, piemēram, murgu, cēloņiem un ārstēšanu, ko var izraisīt PTSS.
Dusmas ir izplatīta sajūta starp cilvēkiem ar PTSS. Lai gan tā ir derīga emocionāla pieredze, dusmas var būt gan konstruktīvas, gan destruktīvas.
Uzziniet par saikni starp posttraumatiskā stresa traucējumiem (PTSS) un trihotilomaniju, stāvokli, kurā cilvēki piespiedu kārtā izvelk matus.
Cilvēkiem ar Aspergera traucējumiem ir daudz tādu pašu problēmu kā tiem, kuriem ir sociālās trauksmes traucējumi, taču traucējumu cēloņi atšķiras.
Reaktīvās piesaistes traucējumi ir nopietns stāvoklis, kas ietekmē bērna spēju veidot saites. Agrīna iejaukšanās ir galvenā, tāpēc iemācieties brīdinājuma zīmes.
Psiholoģija ir cilvēka prāta un uzvedības izpēte. Uzziniet vairāk par šajā jomā ietvertajām emocijām, attīstību un personību.
DSM-5 ir uzskaitīti Amerikas Psihiatru asociācijas atzīti psihiski traucējumi, bet kā ir ar apstākļiem, kas nav atrasti diagnostikas rokasgrāmatā?
Vai jūs baidāties izmest? Vai tas ietekmē jūsu ēšanu? Uzziniet par vemšanas fobiju (emetofobiju) un to, kā tā ir saistīta ar ēšanas traucējumiem.
Jūsu panākumu svinēšana ir svarīga, lai veidotu pārliecību, stiprinātu saikni ar citiem un palīdzētu saglabāt motivāciju nākotnes mērķu sasniegšanai.
Būtnes nozīme
Svētku blūzs attiecas uz skumju sajūtām, kas rodas svētku laikā. Uzziniet vairāk par svētku depresiju, ieskaitot simptomus, diagnozi un to, kā meklēt ārstēšanu.
Pateicība piedāvā daudzus ieguvumus bērniem. Šīs stratēģijas var palīdzēt jums izaudzināt pateicīgu bērnu.
Pēcdzemdību depresija ir depresijas veids, kas rodas dažām sievietēm pēc dzemdībām. Uzziniet vairāk par pēcdzemdību depresijas simptomiem, ārstēšanu un daudz ko citu.
Vai jūs atpazītu kultu, ja to redzētu? Viņi ne vienmēr ir acīmredzami. Lūk, kas patiesībā ir kults.
Atbalstīt mīļoto cilvēku ar ēšanas traucējumiem var būt sarežģīti. Izmantojot informāciju un padomus, jūs varat darīt ļoti daudz, lai viņus atbalstītu.
Ja jūtaties vainīgs, sakot ģimenes loceklim, lai viņš pārvietojas, vai tas nozīmē, ka esat izvēlējies nepareizi? Lūk, kas jums jāzina.