Sociālā psiholoģija 2025, Aprīlis
Ar pandēmijas ierobežojumiem ir grūtāk tērzēt ar kolēģiem un tuviniekiem. Tālummaiņa ir lielisks veids, kā izveidot savienojumu, taču tas var garīgi iztukšot.
Pusaudži, kuriem ir aktīva garīgā dzīve, uz pusi biežāk kļūst par alkoholiķiem vai narkomāniem nekā tie, kuriem nav reliģiskas pārliecības.
Uzziniet, kāpēc pateicības praktizēšana šogad ir svarīgāka nekā jebkad agrāk un kā jūs varat paplašināt šīs prakses visā savā ikdienas dzīvē, ne tikai reizi gadā.
Lai saglabātu dusmas vadāmā līmenī, iemācieties saglabāt mieru, kad jūtat, ka tiek nospiestas jūsu pogas.
Tā kā mūsu dzīvesveids kļūst arvien vairāk atkarīgs no tehnoloģijām, neizbēgami viss notiks nepareizi. Izlasiet, kā izvairīties no vilšanās.
Mūsu darba vides kvalitāte būtiski ietekmē mūsu emocionālo, psiholoģisko un fizisko veselību.
Koledžas eksāmeni ir stresaini studenti. Palīdziet saviem bērniem pārvarēt grūto periodu, izmantojot šos padomus stresa pārvarēšanai.
Narkotiku un alkohola lietošana jau sen ir saistīta ar vardarbību ģimenē, taču precīza reibuma loma vardarbīgu notikumu izraisīšanā nav skaidra.
Uzvedības kavēšana var būt sociālās trauksmes traucējumu indikators un var būt vērtīgs līdzeklis agrīnai identificēšanai.
Dusmas uz ceļa ir kļuvušas par arvien izplatītāku problēmu, kas apdraud visu autovadītāju drošību. Pārvaldiet stresu un ceļa dusmas, izmantojot šos padomus.
Pārbaudes var radīt stresu pat visvairāk sagatavotajiem studentiem, un trauksmes pārbaude faktiski var kaitēt jūsu sniegumam, taču ir veidi, kā to novērst.
Ja tehnoloģija kļūst par ieroci attiecībās, to sauc par digitālās iepazīšanās ļaunprātīgu izmantošanu. Uzziniet, kā to pamanīt attiecībās un kā ar tām rīkoties.
Slikti veselības ieradumi var veicināt sociālo trauksmi. Izlasiet par pieciem ieradumiem, no kuriem jāizvairās, ja ciešat no sociālās trauksmes traucējumiem.
Sociālās trauksmes traucējumu cēloņi var būt vides, sabiedrības, bioloģiskie un citi faktori. Uzziniet vairāk par stāvokļa sakni.
Attieksme spēcīgi ietekmē uzvedību. Uzziniet vairāk par to, kā attieksme veidojas, mainās un kā tā ietekmē mūsu uzvedību.
Šeit ir daži veidi, kā sadalīt laiku brīvdienās un risināt ģimenes konfliktus un svētku stresu, kas var rasties.
Kas ir akūts stress un kā tas jūs ietekmē? Uzziniet, kā pārvaldīt šo un cita veida stresu, izmantojot jaunus ieradumus un paņēmienus.
Dažādas metodes vislabāk darbojas dažādos laikos un atbilst unikālām vajadzībām. Sāciet ar šīm idejām, lai izveidotu sev piemērotāko kolekciju.
Pasaule ir pilna ar dažādiem viedokļiem. Tā rezultātā saasināšanās tiek pakļauta tam, kam ticat. Uzziniet, kā tikt galā ar šo iebiedēšanu.
Uzturēšanās vietas ir lielisks veids, kā atpūsties un ietaupīt naudu, taču, paliekot mājās, tas var radīt ikdienas stresu. Lūk, kā likt savējiem saskaitīties.
Uzticība pret neuzticēšanos ir Ērika Ēriksona psihosociālās attīstības teorijas pirmais posms. Uzziniet, kas notiek šajā izšķirošajā posmā.
Racionālas atbildes ir frāzes, kas izveidotas, lai palīdzētu tiem, kuriem ir sociāla trauksme. Var būt noderīgi izmantot šīs atbildes sociālajās situācijās.
Reprezentativitātes heiristika ir prāta saīsne lēmumu vai spriedumu pieņemšanai. Uzziniet, kā tas ietekmē domāšanu un dažkārt noved pie neobjektivitātes.
Ģenerivitāte pret stagnāciju ir septītais psihosociālās attīstības posms, kas notiek vidējā pieaugušā vecumā. Uzziniet šī dzīves posma ietekmi.
Fiziskā vardarbība ir izplatīta vardarbības ģimenē forma. Bet citas formas, piemēram, emocionāla / ģimenes vardarbība, izolācija un vajāšana, ir tikpat kaitīgas.
Sociālā trauksme ir bailes no reāla vai iedomāta starppersonu novērtējuma sociālajās un veiktspējas situācijās. Uzziniet vairāk par mītiem, kas saistīti ar VAD.
Uzziniet, ko liecina pētījumi par pazīmēm, ka kāds melo, un saņemiet padomus, ko meklēt, mēģinot atklāt melus.
Garīgās veselības speciālisti ir galvenie garīgās veselības ārstēšanas komandas dalībnieki. Lūk, kas jums jāzina par viņu lomu un apmācību.
Skolu psihologi strādā skolās, lai palīdzētu bērniem ar emocionāliem, sociāliem un akadēmiskiem jautājumiem. Uzziniet vairāk par karjeru šajā augošajā jomā.
Psihologa algas mainās atkarībā no specializācijas, kā arī izglītības un pieredzes gadiem. Lūk, šīs karjeras nodarbinātības statistikas sadalījums.