Apzināšanās un profilakse 2025, Janvāris
Tā kā koronavīrusa pandēmijas laikā cilvēki joprojām ir drošībā un veselīgi, bloķēšana joprojām pastāv, cilvēki var arvien vairāk pievērsties alkoholam, lai tiktu galā ar stresu.
Divas smagi cietušas Ņujorkas rasistiski atšķirīgās kopienas matu izkrišanas laikā pandēmijas laikā ir palielinājušās par 400%, liecina pētījumi.
Tā kā koronavīrusa pandēmijas laikā pasūtījumi uzturēties mājās turpinās, izolācijas stress var izraisīt PTSS vai saasināt esošos simptomus.
Verywell Mind komanda dalās ar padomiem mūsu lasītājiem, kā mēs rūpējamies par savu garīgo veselību, izmantojot koronavīrusa (COVID-19) pandēmiju.
Nesen veiktais pētījums atklāja, ka sociālais atbalsts un psiholoģiskā elastība ir galvenie faktori, lai noteiktu jūsu garīgo labsajūtu COVID-19 bloķēšanas laikā.
Ārsti visā pasaulē ziņo par retiem smagas psihozes gadījumiem starp cilvēkiem ar COVID-19.
Uzmanība, faktu iegūšana un ziņu izslēgšana var palīdzēt pārvaldīt greizsirdību pret vakcīnām pret cilvēkiem, kuri saņēmuši savus COVID-19 šāvienus.
Alkohola pārdošanas apjomi ir strauji pieauguši, valstī rīkojoties ar COVID-19 pandēmiju. Uzziniet, kāpēc tas notiek, un ko jūs varat darīt, lai tā vietā tiktu galā.
Lielākajai daļai cilvēku darbs mājās ir sarežģīts - it īpaši sākumā. Šīs stratēģijas var palīdzēt saglabāt motivāciju, strādājot attālināti.
Verywell Mind redaktori dalās vēstījumā saviem lasītājiem koronavīrusa (COVID-19) pandēmijas laikā, lai piedāvātu garīgās veselības atbalstu un resursus.
Jauni pētījumi liecina, ka telpaugi var uzlabot jūsu emocionālo labsajūtu COVID-19 pandēmijas bloķēšanas laikā.
Ne visi COVID-19 drošības uzskati sakritīs, kad runa ir par socializāciju, tāpēc ir nepieciešama skaidra komunikācija. Sarunas par piekrišanu un robežām pirms laika var mazināt diskomfortu un ļaut jums šajā brīdī atpūsties.
Mājokļu pasūtījumu izolētības un satricinājumu vidū pusaudžu smadzenes mazāk spēj tikt galā ar ar COVID saistītiem stresa faktoriem.
Jauns pētījums atklāja, ka 2020. gadā garīgās veselības stāvokļa ER apmeklējumu skaits ir palielinājies salīdzinājumā ar 2020. – 2021.
Tā kā 17. februārī gaidāma Nacionālā izlases veida laipnības diena, ieskatieties, kā laipnība var dot labumu jūsu fiziskajai un garīgajai veselībai.
Tā kā medicīnas speciālisti strādā, lai sniegtu vairāk informācijas par COVID-19 ilgtermiņa sekām, tiek izplatīta nepareiza informācija.
Koronavīrusa pandēmija ir mainījusi to, kā daudzi no mums domā par mūsu esošajām attiecībām. Šajā laikā ir svarīgi izdomāt jaunus veidus, kā tos uzturēt.
Turpmākais pētījums parādīja, ka narkotiku lietošanas, depresijas un domu par pašnāvību pieaugums kopš pandēmijas sākuma ir saglabājies vairākus mēnešus.
Pētījums rāda, ka empātijā pamatoti tālruņa zvani var palīdzēt cilvēkiem tikt galā ar vientulību, depresiju un trauksmi COVID-19 pandēmijas laikā.
COVID-19 pandēmija daudziem ir palielinājusi bažas par garīgo veselību, bet sievietes to izjūt augstāk.
Sensacionāli virsraksti rausta mūsu emocijas, taču ne vienmēr uztver ziņu rakstu par pandēmiju svarīgās nianses.
Ārsti paskaidro, ka efektivitātes līmenis ir tikai neliela attēla daļa un ka visas trīs vakcīnas ir izrādījušās ārkārtīgi efektīvas.
Jauns ziņojums atklāja, ka COVID-19 vakcīnas vilcināšanās laikā no janvāra līdz martam samazinājās.
Perinatālā depresija ir garastāvokļa traucējumi, kas var rasties grūtniecības laikā un pēc tās. Uzziniet vairāk par tā iezīmēm, simptomiem, diagnozi un to, kā saņemt palīdzību.
Uzziniet par vārda vēsturi
Pāreja uz menopauzi ietver kāpumus un kritumus, kas līdzīgi depresijas simptomiem. Atšķirība starp abiem var palīdzēt iegūt pareizu ārstēšanu.
Uzziniet par intelektuālās robežas funkcionēšanu, tostarp to, kā tā atšķiras no garīgi invalīdiem un kādi ir valsts vai federālie pakalpojumi.
Psiholoģiskā krīze ietver indivīda reakciju uz notikumu, situāciju vai stresa faktoru. Uzziniet vairāk par dažādām krīzes definīcijām un veidiem.
Tuvojoties pasaulei pēc pandēmijas, mēģinot atgriezties kaut kādā normā, uzziniet, kā pēc COVID atkal sagatavoties sociālajām sanāksmēm.
Uzziniet par histrioniskiem personības traucējumiem, kam raksturīga pārmērīga emociju izpausme, uzmanības meklēšana un apstiprinājuma nepieciešamība, līdzīgi kā BPD.